海蟹2

简介海蟹俗称梭子蟹、白蟹，属于甲壳纲、十足目、梭子蟹科，是中国沿海的重要经济蟹类。海蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。蟹肉味道鲜美，但由于蟹属凉性，肠胃不好的人不宜多吃，患出血症的人不宜吃。

季节夏、秋

▸功效与作用补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老 ▸营养价值(好处)海蟹可食部分含蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有其他维生素和微量元素。 ▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃海蟹鲜食：海蟹一般用作蒸煮、煎炒食用，风味十足。

海蟹腌食：海蟹也可以腌食，将新鲜海蟹浸泡在盐卤中数日，即可食用。

▸禁忌人群肠胃不好的人慎食，患胆囊炎、胆结石、出血症的人要忌食海蟹。 ▸适宜人群一般人群适宜食用海蟹。 8981阅读海蟹是很多人喜欢选择，尤其是在夏季的时候，更是有很多人比较喜爱吃海蟹，海蟹肉质鲜美，在吃的时候，对身体也没有任何损害，那在吃海蟹的时候，要注意要适量选择，这样对身体才不会有

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