幸福快乐广东省养生协会主办《名医养生大讲堂》第一讲圆满落幕依依不舍

广东省养生协会主办《名医养生大讲堂》第一讲圆满落幕

自去年第一次全国卫生与健康大会召开以来，“健康中国”概念深入人心，既是为响应国家战略引导、促进全民身体素质健康发展，也为落实新形势下卫生与健康工作的开展，广东省养生协会于2017年6月25日组织举办了《名医养生大讲堂》活动。

(广东省卫生计生委副巡视员、广东省计划生育协会常务副会长贾广虹女士)

广东省卫生计生委副巡视员、广东省计划生育协会常务副会长贾广虹女士在致辞中特别强调，要扎实抓好各项工作，努力形成大健康格局，奋力推进健康广东建设取得新突破。并对广东省养生协会充分发挥行业的引领和带动作用，通过组织医学界学术交流讲座、大讲堂、高端论坛、健康社区公益行等活动将产业学习研究的成果及国家的政策传播到基层，将医学养生专家几十年的临床经验和科学养生的观念向社会各界进行科普教育，进行了大力赞扬，并祝愿协会在大健康行业发展过程中能再创辉煌!

(广东省养生协会常务副会长兼秘书长戴兵女士)

广东省养生协会常务副会长兼秘书长戴兵女士随后也表示协会自2015年成立以来，一直致力于宣传推广中华民族传承数千年的养生健康文化，提倡规范有序的养生保健行为，为促进全民健康长寿做着积极的贡献!同时戴会长也向高度重视和支持《名医养生大讲堂》的领导、专家及会员企业表示了由衷的感谢!

当天出席参与活动的领导嘉宾分别为广东省卫生计生委副巡视员、广东省计划生育协会常务副会长贾广虹副厅长，原广东省老龄委藤纯武主任，广东省中医院重症监护科主任郭力恒教授，广东药科大学附属第一医院教授程靖，广东省广府文化研究会会长、广东省养生协会监事长廖伟阳，广东省养生协会常务副会长兼秘书长戴兵女士，广东省养生协会协会副会长及广州若易文化发展公司董事长陈理变，国际健康养生休闲产业联盟常务副秘书长、广东省沐浴休闲协会常务副秘书长、《大养生》杂志主编麦荣海及会员单位代表、社区养生爱好者。

戴会长在发言时说：“《名医养生大讲堂》是本协会本着与时俱进的精神，充分调动本协会的优质专家资源，旨在传承及发扬光大中医养生文化，共建养生健康新风尚，促进大众健康，共享小康社会及和谐社区的美好生活而创办的一次大型系列公益活动。”并承诺之后还会陆续举办不同主题的讲座活动，邀请其他不同领域内的名医与大家进行面对面的沟通交流。

此次《名医养生大讲堂》是系列讲座活动的第一讲，协会邀请了著名专家广东省中医院重症监护科主任郭力恒博士、主任医师和广东药科大学附属第一医院程靖教授分别就“养生与心血管疾病”、“养生与慢性鼻炎”等两大患者群体人数众多的疾病为主题进行讲解。

(郭力恒博士)

心血管疾病以老年人为主要患病群体，在合理服用药物进行治疗的同时要做好身体的保健工作。若以中医调养身心，则讲究人体全方位的协调性。建议心血管疾病患者要从饮食、作息、生活习惯、心态四方面进行综合调养，可简单归纳为8个要点“少肉多豆，少盐多醋，少衣多浴，少食多嚼，少药多练，少车多步，少欲多施，少虑多笑。”若长期坚持以上养生方法，对心血管疾病的康复将会有让人意想不到的功效。

慢性鼻炎也在困扰着众多的患者，在此，专家也有6条建议，即“鼻塞不可强擤鼻，感冒等小病及时治，刺激性食物不过食，减少游泳防鼻感染，冷热交替要小心，冰凉饮料不过饮。”也有“揉印堂、点迎香、揉素穴、搓鼻旁、啄承泣穴和四白穴”的穴位按摩法，在饮食方面如山药、百合、桃仁等都是有助于慢性鼻炎患者减轻病症缓解不适的食材。但也因为各人体质不同，专家建议，患者最好还是先到医院向医生咨询了解自己病情后才好对症下药。

(程靖教授)

在进行主题讲解的过程中，郭力恒博士借《黄帝内经》引出他所倡导的饮食养生原则——天人相应，向大家强调阴阳相调的重要性。程靖教授也通过形象的列表和图形向大家展现从健康到疾病到死亡的生命过程中人体本身的调节作用和药膳、中药对疾病治疗的功效。两位专家用不同的风格，将晦涩的专业知识转换为平实的案例、图表向大家进行科普教育，既有养生知识层面的拓展，也有实用养生方法的教授，使参与讲座的人们受益匪浅。

最后，出席讲座的各位领导与嘉宾还为广东养生协会的顾问委员会委员、专家委员会委员以及会员企业举行了授牌仪式并合影留念。

此次养生主题讲座活动的开展只是拉开广东健康养生发展帷幕的一角，期待未来有更多志同道合的社会有识之士、专家学者以及各行各业的企业家精英们一起，共同携手打造一个成功的养生健康公益产业链，为国家养生健康工作做出应有的贡献!《名医养生大讲堂》活动也将会是促进养生健康公益产业链发展的重要组成部分，敬请期待将于7月下旬向各位献上的《名医养生大讲堂(第二讲)》，届时将有神秘名医大咖为您带来热门养生话题讲座。也希望能借助公益讲座的形式，引导老百姓重视健康养生，不随波逐流《特殊身份》剧组不但开除了赵文卓和他，科学养生!