小健告诉你减肥

摘要：小健告诉你，其实用电吹风也能改善肩周炎。对准患处吹热风，每次5至10分钟，坚持一个月左右，肩周炎症状便能改善。

1.缓解疲劳

很多人都知道吹风机用来吹湿头发，却不知道其实干燥的头发也能吹，能起到缓解疲劳的作用。

将吹风机调到恒温档，对着头发吹大约三到五分钟，边吹边用手或梳子梳理头发，可以缓解疲劳。

切记时间不要太长，也不要太频繁，否则头发容易干枯。

2.治疗打嗝、缓解胃痛

有时候，家里的宝宝是不是打嗝打得停不下来？有时候你是不是被胃痛折磨得食不下咽？小健来教你怎么用电吹风止嗝、缓解胃痛。

当打嗝或胃痛时，将吹风机调到热风，对着胃部吹上片刻，就能缓解打嗝、胃痛。

注意：要保持一定距离，风力也不要太大，小心烫伤！

.治疗

有时候晚上睡觉不安分，第二天落枕了就好痛苦，简简单单地扭头都能去了半条命。

还好最近get到一个新方法，分分钟治好落枕，祛除酸痛~

首先，可以先用或红花油等轻揉疼痛位置；然后，用吹风机沿肩颈的位置吹热风，直至局部皮肤微热；同时配合手指轻揉，就能缓解疼痛，恢复轻松！

不止是落枕，肩颈疼痛、腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚部抽筋等等，都能用电吹风的热风来缓解酸痛，改善局部血液循环，达到散寒止痛的作用。

4.缓解腹胀、腹泻

吃太多了、胃受凉了、胃里胀气、拉肚子，又没有药怎么办？

因为腹部受凉或饮食不当引起的腹胀腹泻，可以用电吹风来缓解！

将电吹风调成热风，以肚脐为中心向四周扩散，几分钟后就会感觉有气体排出，大约两到三次以后就能明显感觉胃里舒服不少。

5.缓解头痛

头痛不是病，痛起来要人命！头痛欲裂的时候，真是叫天天不应，叫地地不灵。想吃止痛药却又害怕副作用，小健现在就来教你，没有任何副作用的缓解方式。

在头痛时，可以用吹风机的热风来吹吹脊椎，一直吹到感觉皮肤发烫、冒汗以后，头痛就能得到缓解。

6.干燥杀菌

随着气温越来越高，我们的脚也越来越容易出汗了。然而脚汗不仅影响穿鞋的舒适性，严重时还会引起，这就非常可怕了。

在穿鞋前，我们可以用吹风机的热风向鞋内吹上片刻。这样一来，不仅能让鞋子穿起来更干燥舒适，同时也能起到一定的杀菌作用，非常简单快捷！

7.缓解鼻塞、流涕

换季时节的你，有没有被击中呢？感冒时候最讨厌的就是鼻塞了，感觉自己不能呼吸，小健来教你怎么用电吹风让呼吸自如！

感冒初期，用电吹风对着鼻，口孔吹入热风，持续20分钟左右，可杀灭呼吸道内的感冒病毒，使流涕停止，能减轻和抑制感冒的发作。

8.帮助清洁毛孔

电吹风还能帮助清洁毛孔，是不是第一次听说？

在洁面之前，用吹风机远远地对着脸部稍微吹拂片刻，就能使毛细孔张开，清洁更彻底！

9.改善肩周炎

小健告诉你，其实用电吹风也能改善肩周炎。对准患处吹热风，每次5至10分钟，坚持一个月左右，肩周炎症状便能改善。

10.治疗冻疮

有的人在冬天容易得冻疮，电吹风还能帮助治好冻疮。

在冻疮初发期，用热风直接吹患处，每次5到10分钟，三四次后就会好转。

如果冻疮已经比较严重了，可在患处涂上冻疮膏后用纱布包好，再用电吹风加热。

适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。

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