孕妇可以吃黄酒吗

　　孕妇可以吃黄酒吗

　　孕妇在怀孕期间最好是不要喝酒的，因为酒精会刺激到胎儿的脑部神经发育，所以黄酒是不能给孕妇饮用的。孕妇在怀孕期间除了不能喝酒，还要避免生冷辛辣的食物，应该要多吃一些含有蛋白质的食物以及任何一种食物都需要煮熟才可以给孕妇食用，因为孕妇的体质是比较弱的，很容易受到食物的影响导致流产。

　　孕妇喝黄酒了咋办

　　1、我们孕妇在平时生活中不仅不能够接触酒精，还有很多的食物也是绝对不能碰触的，因为孩子发育中的孩子是非常脆弱的，绝对经受不起任何一点小小的刺激，平时也是不能大幅度的运动

　　2、再就是饮食，孕妇的饮食也是要经过精心烹制的，而且营养一定要丰富，现在可是两个人都要吃，如果没有足够的营养就会导致孩子发育不全，而且平时饮食要清淡，不能过于辛辣

　　3、孩子在一天天的不断长大，很多的时候孕妇都是非常辛苦的，而且孩子会抢走妈妈身体里的一些营养元素，特别是钙元素的流失特别快，所以孕妇平时也要记得多喝些牛奶，补充钙

　　注意事项：

　　妈妈也是不能够一天到晚待在家里的，平时也要记得多多的出去运动一下，多晒下调养有利于身体补充钙，而且活动身体也是对于胎儿有益处的

　　孕妇不能喝黄酒的原因

　　黄酒营养丰富，食用价值高，适合一般人饮用，可是却不适合孕妇饮用。虽然说黄酒中含有各总孕妇孕期所需的营养元素，且酒精含量也低，一般为15度左右。但是即使是低量酒精也会对胎儿造成一定的伤害;因此专家建议，孕妇怀孕期间最好是能不喝黄酒。

　　孕妇不能喝黄酒的原因：黄酒是中国汉族的民族特产，属于酿造酒。黄酒是一种以稻米为原料酿制成的粮食酒。不同于白酒，黄酒没有经过蒸馏，酒精含量低于20%。不同种类的黄酒颜色亦呈现出不同的米色、黄褐色或红棕色。黄酒的营养价值超过了啤酒和营养丰富的葡萄酒。黄酒中除含有乙醇和水等主要成分之外，还富含8种人体不能合成的氨基酸、乳酸、葡萄糖、麦芽糖、琥珀酸、少量醛、多种维生素以及钙、铁、钾、钠、锌、铜、镁、硒等常量和微量元素，所以，有人又将黄酒称之为“液体蛋糕”。传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大，只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。但最新研究结果表明，孕妇体内的低量酒精也可能会对胎儿造成一定的危害，所以孕妇为了胎宝的健康，还是不要喝黄酒了。