哪种办法治疗抑郁症的效果最好

　　由于抑郁症的发病率较高，因此我们平日需多自己及身边的人多注意一些，及早发现并及早治疗，主要在于抑郁症的危害性较大，有可能会威胁到我们的生命安全。那么，如果身边有人患上抑郁症时，应该怎么办?什么样的办法治疗抑郁症的效果最好?下面我们来看一下权威专家的详细解答。

　　如何治疗抑郁症?专家介绍，长生抑郁症的原因，主要是自身或者外界因素刺激导致，是一种精神疾病，因此对于如何治疗抑郁症这个问题，也要根据病因采取最合适的治疗方法。

　　一、如何治疗抑郁症 心理疗法的过程

　　1、主要问题：求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过多次会面，求助者逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。

　　2、要注意问题之间在时间上的联系：帕金森综合症症状把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。

　　、治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。

　　4、治疗目标的实施。

　　4、心理治疗的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。

　　二、如何治疗抑郁症 心理疗法的方法

　　抑郁症病人表现出来的无力感，绝望感甚至自杀的倾向，都缘于抑郁症病人消极地看待自我、自己的经验以及自己的未来，他们由此产生的一系列的负性情绪和思维，给自己的心理带来了难以遏制的冲突，他们活在自己的功能失调性判断里而不能自拔，而生活中的突发与应激事件又加速与巩固着他们的认知模式，恶性循环中似乎已走不出生活的迷路。

　　而抑郁症心理治疗方法能够运用各种心理学的方法，如：精神分析疗法，抑郁症怎么治疗认知疗法，心灵重塑疗法，暗示疗法等，引导病人进行认知的改变与心灵的重建，化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪，唤起病人对自己积极的信念，这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程，是任何药物替代不了的。

　　在治疗抑郁症患者的同时，还要对患者的免疫系统进行物理修复与激活。独家引进德国紫光三氧免疫治疗仪，该技术能提高红细胞的代谢，如激活糖的氧化旁路(磷酸戊糖旁路，PPW)，增加红细胞内2， - 二磷酸甘油酸(2， -DPG)含量H ，该分子进入血红蛋白分子结构中，同时排挤释放出4个氧分子，血红蛋白对氧分子的亲和性降低，血红蛋向氧解离曲线右移，增加组织供氧效应;O 处理后也增加红细胞内AllP含量，即促进红细胞代谢作用。

　　此外，针对患者情况，专家还会运用催眠疗法通过积极的暗示控制病人心身状态和行为来对患者进行生理、心理疾病的治疗，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。

　　通过专家的耐心解释，相信大家对如何治疗抑郁症效果最好，心理已经有了坚定的答案。如果你想了解更多关于抑郁症方面的知识，可继续跟微微健康联系，我们将竭力为你寻找更多这方面的知识，真诚为您服务是我们的使命!