治疗手肩麻木的妙法不用吃药哦

　　摘要：只需按住颈椎就可以找出患病部位。用右手拇指把患者的颈椎由下至上逐一按一遍。患者感到脖子后侧疼痛无比，麻的部位在左侧，在颈椎左侧找最疼的地方,这就是病根所在。 如果是颈椎间盘突出引起的手麻肩麻,按压天宗穴和膏肓穴没什么反应，按压天髎穴感到了手麻，这表示患者颈椎出现了异常。

　　如果麻的部位在左侧，站在患者的左侧，双手扶住患者的额头和脖子，把头向左侧倾斜一下，患者立即会感到手麻，随后再往右侧倾斜头部，这时就没有感觉，这绝对是颈椎间盘突出。只需按住颈椎就可以找出患病部位。用右手拇指把患者的颈椎由下至上逐一按一遍。患者感到脖子后侧疼痛无比，麻的部位在左侧，在颈椎左侧找最疼的地方,这就是病根所在。

　　然后在发麻的手中找出手背上的中渚穴、手腕外侧的阳池穴、手腕外侧的外关穴，并进行治疗。如果同时对肩部的天髎穴、天宗穴和膏肓穴也一起进行治疗，异常骨位的痛症和手麻现象会立即消失。

　　中渚穴

　　寻找中渚穴方法:

　　掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷出,用力按压,会有力量脱落的感觉.

　　主治功能:

　　可治疗目眩,站力时头昏眼花,耳鸣,肋间神经痛,后颈沉重感.该穴位为人体手少阳三焦经上的重要穴位之一.

　　例举常见症状:

　　突然站力时,或者突然回头,就回有头晕目眩.这都称为目眩,头晕眼花.发生这种情况的时候是比较危险的,一般明智的做法就是蹲下.这里可以介绍一种常用的方法:在你突然觉得头昏眼花的时候用手按住中渚穴(或者用食指和大拇指夹住首长,深呼吸后按压,大约6秒后,缓慢吐气再按压.左右交替,各做5次.这样效果很明显.------------对于患头晕目眩的人士请一定记住.

　　阳池穴

　　【定位】

　　在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

　　【解剖】

　　下为腕背侧韧带，在指伸肌腱（桡侧）与小指伸肌腱之间；布有腕背静脉、尺动脉腕背支的分支；有尺神经手背支、前臂后皮神经分布。

　　【主治】

　　①头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。

　　②腕痛。

　　③消渴。

　　④女性手脚冰凉。

　　【操作】

　　直刺0. -0.5寸。

　　【临床应用】

　　现代常用于治疗、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。配外关、曲池主治前臂疼痛麻木；少商、廉泉主治咽喉肿痛；配胃管下俞、脾俞、太溪主治糖尿病。

　　【备注】原穴

　　外关穴

　　【定位】

　　取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。（或当阳池穴与肘尖穴的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。）

　　【解剖】

　　在尺骨与桡骨之间，深部有小指伸肌、指伸肌、拇长伸肌和示指伸肌；布有头静脉和贵要静脉的属支、骨间后动、静脉；有前臂后皮神经和骨间后神经分布。

　　【主治】

　　①头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。

　　②热病。

　　③胁肋痛，上肢痹痛，肘部酸痛，手臂疼痛，肋间神经痛。

　　④瘰疬。

　　【刺灸法】

　　直刺0.寸；可灸。

　　【临床应用】

　　临床常用于治疗偏头痛、高热、神经性耳聋、肋间神经痛、落枕、急性腰扭伤等。配太阳、率谷主治偏头痛；配足临泣治疗耳聋、目痛、颊肿、项强、肩痛；配后溪主治落枕；配阳池、中渚主治手指疼痛、腕关节疼痛。

　　【备注】络穴；八脉交会穴（通于阳维脉）

　　【外关主治】手指疼痛，肘臂屈伸不利，肩痛，头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，热病，胸胁痛。

　　【气血特征】气血物质为阳气。

　　【运行规律】一是循三焦经上传于支沟穴，二是别走心包经，三是上行于天部并交于阳维脉。

　　【功能作用】联络气血，补阳益气。

　　【治法】寒则补之灸之，热则泻针出气。

　　外关穴----------

　　【定位】

　　取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。（或当阳池穴与肘尖穴的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。）

　　【刺灸法】

　　直刺0.寸；可灸。

　　天髎穴--------

　　该穴位于人体的肩胛部，肩井穴与曲垣穴的中间，当肩胛骨上角处。

　　直刺０.５－０.８寸；可灸。

　　〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。

　　天宗穴-----------

　　【定位】

　　肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/ 折点处取穴。

　　【指压手法】

　　上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴。

　　【操作】

　　直刺或向四周斜刺0.5～l寸。遇到阻力不可强行进针。

　　刺灸法：直刺或斜刺0.5～l寸。

　　膏肓穴

　　寻找穴位时通常采用俯卧姿势，膏肓穴位于人体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧，一压即疼。指压此穴，可以治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛。治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛.

　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。

　　膏肓灸法是中医学中一种传统的特种灸法，最早见载于《千金要方》卷三十第七，后人集为《膏肓灸法》二卷。此法之独特处在于首先强调取膏肓穴的 姿势，务必使两肩胛骨充分分离， 筋骨空处，按之患者觉牵引胸肋中、手指痛，即真穴也。 其次，施灸壮数宜多， 灸至百壮千壮 。结合现代临床的具体情况，一般以十多壮为宜，本组病例灸十三壮。其三，灸完膏肓穴后必须灸气海、足三里三穴， 以引火气实下 ，防气火壅盛于上。考之，膏肓穴不见于《明堂》、《甲乙》二经，后人将其列属于膀胱经。昔秦缓不救晋侯之疾，是病入膏肓之故。曰： 时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。 《针灸大成》云： （灸膏肓穴）主治阳气亏弱，诸风固冷 用以治风关痛，通过膏肓，并配合气海等穴，激发经气，温通经络，补火祛寒，散风逐湿，扶正达邪，标本两顾。对于风湿寒性关节痛诚为捷要之法。

　　膏肓灸法虽操作略为繁琐，且有艾烟熏燎之不便，但对此类尚缺少特效疗法之顽疾仍不失为良法。

　　操作方法：先膏肓穴以大艾炷灸，每次十三壮；再使患者平卧，取气海、足三里三穴，大艾炷各灸七壮。若需加灸至阴穴，则与灸膏肓穴同时进行，小艾炷两侧各七壮。每天一次，十五天为一疗程，疗程间休息三天。

　　如果艾柱操作麻烦，可以该用中药艾条，每穴位20分钟。疗程不变。

　　取膏肓穴法：患者平坐床上，屈膝抵胸，前臂交叉，双手扶于膝上，低头，面额抵于手背，使两肩胛骨充分张开，在平第四胸椎棘突下，肩胛骨内侧缘骨缝处按压，觉胸肋间困痛，传至手臂，即是膏肓穴，掐痕做标记。

　　中医理论认为，人体背部有主一身阳气的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经。 背宜常暖 ，历代医家在背部施行的擦背、捶背、刮痧、担脊、拔火罐等多种保健养生方法，都有一定的功效。背部除膏肓穴外，还有大椎、身柱、风门、肺俞等重要穴位。每次选用其中的2~ 个施行保健灸(用艾条温和灸10~20分钟)，隔天一次，坚持进行，能防治感冒、咳喘、小儿吐乳等多种病症，对维护心肺功能、提高抗病能力及促进健康长寿，均十分有益。

　　祛风通窍，舒筋活血，镇静安神，除“协日乌素”。用于半身不遂，左瘫右痪，口眼歪邪，四肢麻木，腰腿不利，言语不清，筋骨疼痛，神经麻痹，风湿，关节疼痛。