注意市场上卖的这六种蔬菜尽量不要去买

　　蔬菜在生活中是最常见的，也是每天要吃的食物，很多人不太注意蔬菜的吃法，其实吃法不当就会失去中的营养成分。在农药、激素横行的年代，你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的？是否是农药 泡 出来，激素 催 出来的呢？专家介绍，应尽量选择应季蔬菜，同时，以下六种菜千万不要买。

　　这六种蔬菜尽量别去买

　　在选对蔬菜后，仍需采取必要的 净化措施 ，最大程度地减少农药的食入。建议洗菜时第一步应该剥去蔬菜外层，因外层叶子上残留的农药比里面的多。蔬菜含有丰富的维生素，是我们每天必不可少的食物之一。

　　1、有裂心的萝卜

　　有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。