中国牙龈肿痛很难受

牙龈肿痛很难受，5种食物帮你缓解

牙疼不是病，疼起来真要命，这句话道出了多少牙疼同胞的心声，其实牙疼并不是说不是病，只是在很多人看来这个病不大，就不把它当成病。很多牙龈肿痛患者就是忍一忍过去了，也不想吃药，确实吃药太多对身体也不好，但是其实牙龈肿痛也可以用其他的办法来缓解的，下面介绍5种办法帮助缓解牙龈肿痛。

①青柠汁当止痛药

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。把青柠捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药就转化为疾病。亚健康容易导致前面所述五种疾病。一旦短期内身体及心理负荷突然加重了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过值得注意的是口腔中有溃疡或者伤口的不宜使用。

②洋葱缓解疼痛

洋葱的自然汁液可以帮助缓解牙痛，可以切下一片洋葱，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗现在普通市民也开始关注起食品安全问题中，使用滴管把它点在牙痛的地方。或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方，洋葱让人辣到流泪的成分变成了缓解疼痛的妙方。

③生姜消炎止痛

生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛

④苦瓜清热解毒

苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。

⑤芹菜镇静

芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。