我们的身体每天都会吸收一些毒素

人体是由近70兆个细胞构成，每个人每天都需要许多营养素来维持身体的新陈代谢、活动机能。此时给身体 排毒 ，就可以达到改变酸性体质、改善手脚冰冷、延缓肌肤老化、改善肌肉发炎等好处，让你每天焕发好容颜。下面就给大家介绍几款中医排毒妙方。

1、决明子山楂方

此方有排毒、通便、降压等功效，非常适合女性饮用。

材料：决明子 0克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克。

做法：研末，每袋20克，每次1~2袋，每日喝 次，饭前半小时喝。

2、枸杞方

枸杞有排毒瘦身的效果，一般1个月后体重可下降2.6千克。

材料：枸杞。

做法：每日 0克，冲茶喝，早晚各1次，连用7周，无禁忌。

、首乌山楂方

首乌山楂有补气健脾、消脂减肥等功效。

材料：茵陈40克，首乌20克，金樱子 0克，黄精 0克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。

做法：水煎服，每日2次。

4、清宫仙药茶

此茶饮消脂减肥，可用于单纯性肥胖，对高脂血症也有效果。

材料：上等茶叶 克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

做法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次取适量，开水泡，当茶饮。

清热解毒。用于小儿热毒实火，口舌生疮，牙根出血，颈颊赤肿，周身常生疮疖，疹后余毒不净。?