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黄刺鱼怎么做最好吃

中医美容  2020年01月01日  浏览:1 次

  黄刺鱼是湘菜里面的一道菜,黄刺鱼的肉还有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。因此受到大多数人的喜爱。并且还有消炎的作用。而黄刺鱼比较好辨认,通体黄色,身体表面有三根刺。也有的有九根刺。黄刺鱼虽然好吃,但是并不是每个人都会做。今天我就为大家介绍,怎么做黄刺鱼最好吃。第一种做法先要煎一下,干燥的锅用刚切片的姜片擦一下,烧热,放油,把鱼放到里面煎(鱼要控干水,最好用厨房纸巾或纱布把水吸干净)我用的是热锅凉油的方法,为了避免粘锅。也有朋友说用热油的,但是我觉得热锅凉油的也挺好。鱼放到锅里后,先不要动它,中小火多煎一会,煎到鱼皮发金黄色了,再翻面。两面都煎一下,转到有开水的沙锅里,水要多(中间不能再加水,要一次放足),而且要是开水,也可以直接往锅里加开水。大火烧5~10分钟,换最小火煨着就可以了,时间最好长一点,我一般是半小时到一小时,若炖到一小时,鱼就基本碎了,但汤很鲜,如果想吃鱼,半小时就差不多了水也要少放一点。不要放盐,水里放点葱姜就可以了,别的都不要加,等出锅的时候再按照你自己的口味来调味。反正这 个步骤很重要:煎,加开水,中途不要开盖。这样的鱼汤比较浓,白,也不腥。第二种做法1、备萝卜,黄刺鱼。2、汤锅加水加姜片煮开。 、将黄刺鱼洗净,下锅。4、大火煮至黄刺鱼出味。5、沥去泡沫。6、将萝卜丝下锅煮至出味。7、汤底出味食材熟透时,将芹菜下锅提鲜提色。8、最后关火加入适量细盐即可。9、一份简单清爽的银丝黄刺鱼汤完成

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