微波蒜香烤羊排的做法详细步骤第步覆盖
中药养生 2022年01月16日 浏览：2 次
微波蒜香烤羊排的做法详细步骤第1步
小羊排斩小块焯水，洗干净。
大蒜剥皮拍碎切蓉，分成两份。
第2步
把排骨和一份蒜蓉放到大碗里加蛋黄生抽、咖喱、盐拌匀腌一会备用。
在中环看见徐濠萦跟女儿康堤 另一份蒜蓉用少量油煎熟。
第3步
把腌好的排骨逐一沾一层薄薄的面包糠。
将排骨均匀的铺在微波炉自带的烤盘上，微波5分钟后，改烧烤档翻次面12分钟。
第4步
将花生米碾碎，加煎熟的蒜蓉、少量熟芝麻、香葱末，用少许鸡汤冲成调料，排骨装盘趁热撒上熟芝麻
经常闹肚子怎么办孕期便秘怎么办
膝盖骨关节炎治疗方法
- 上一篇： 微波白果的做法详细步骤第步计划
- 下一篇 微波虾干的做法详细步骤第步牛
