泡药酒的一些小方法 帮助我们泡得更健康

摘要：老年人都有一个习惯，那就是平时都会在家里准备一定的药酒来适当地喝一点，他们认为这样子对于身体是能够有着一定的好处的。不过其实泡药酒也有着很多的讲究。 选用需谨慎

泡，首先要选好药物，药物不同，所起的作用也大相径庭，患者要根据自己的情况单独配制。

对于风湿疾病的患者，应选择一些有祛风除湿、舒筋的药物，比如蕲蛇、乌蛇等搜风走络的蛇类药，五加皮、羌活、、桑寄生等祛风胜湿的植物药物，还可加一些川芎、当归、红花等活血的药物。

不同的人体质不同，选用的药物也要谨慎，一些药物也需要适当加减，所以建议在泡酒前向专业的临床药师咨询，调配自己独特的方案。

白酒度数50―60度为宜

除了药物，选酒也有讲究。泡制药物的白酒度数不能太低，否则达不到将药物中的成分充分溶解的目的;度数太高的白酒又会刺激消化道，导致胃肠道溃疡的风险。所以白酒度数最好在50―60度之间。虽然不一定非要选择昂贵的名牌白酒，但是最好选择一些知名品牌，以保证酒的质量。

配制药酒的中草药最好切成薄片或打成颗粒状，放于干净的布袋里，浸入酒中。泡酒容器一般选择玻璃瓶或陶瓷质地的，不能使用金属器皿。一般药材与白酒比例为1：5以上。将口封严，每天摇动数次，以使药物的有效成分充分析出，浸泡半月以后即可饮用。

饮用药酒有禁忌

药酒虽好，但并非人人皆宜。对酒有禁忌的人不能饮用，包括病情严重的、发烧或疾病急性期的病人，尤其是患有出血性疾病、发炎、呼吸器官疾病、支气管炎、溃疡、肺结核、口腔炎等病人。冠心病、高血压、肝硬化、糖尿病等需要忌酒的慢性疾病患者也应禁服，而一些年老体弱的人群也要谨慎服用。

尽管药酒就能够祛风散寒，缓解关节疼痛等症状，但饮酒不可过量，最好每天10―50毫升。

药酒只能作为慢性疾病的辅助治疗，而不能代替正规治疗，严重的风湿性关节炎必须要接受医院的正规治疗。

药酒不是我们能够经常依赖的东西，我们需要有这样的认知才好。而且对于泡药酒的一些细节我们也要充分注意，如果我们泡出来的药酒对我们的身体没有什么好的影响的话，那么就等于是白用功了。

1.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保护皮肤，美容养颜。 .抗过敏、防辐射。4.保护心血管、降血脂、降血压。5.保护消化系统、保护眼睛。

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