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原味酸奶戚风的做法

中医减肥  2019年10月09日  浏览:4 次

  文章导读 疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面就来说说关于原味酸奶戚风这道菜的做法。

  1.将蛋白和蛋黄分离,盛放的容器不可有水滴,蛋白中不可混入蛋黄液

  2.将白砂糖分成2份,20克40克=60克,将20克白砂糖加入蛋黄中,搅拌均匀,然后加入色拉油搅拌均匀,再加入牛奶搅拌均匀

  .将面粉过筛,加入蛋黄糊中

  4.搅拌均匀,放至一边

  5.蛋白中滴入几滴白醋,加一小勺细盐(0.5克)

  6.用打蛋器低速打成粗泡状态,加入20克白砂糖

  7.用中低速打至泡沫细腻状态,加剩下的20克糖,转中高速打成湿性或者中性发泡(用湿性蛋白霜做的戚风非常的柔软。)

  8.取1/ 蛋白霜到蛋黄糊中,上下前后切拌均匀(不可转圈搅拌)

  9.然后将蛋黄糊全部倒入剩下的蛋白霜盆中,上下前后切拌均匀

  10.将混合面糊倒入18CM中空模具中,倒8分满即可

  11.将模具在桌面上轻青磕几下,震出气泡,送入预热好的烤箱,放下层,上下火,先180度15分钟,再165度 0分钟

  12.烤好后立刻取出倒扣

  1 .晾凉后即可脱模

  14.吃时淋上酸奶,装饰上彩虹豆即可

  潜心的钻研才成就了原味酸奶戚风,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

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