南瓜饺子包的做法

　　文章导读经常下饭馆吃饭，担心油重不健康？不如自己做饭来得放心，简单的一道南瓜饺子包，只需清炒就可以完成，要注意减少盐、鸡精等调料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重盐，缓解心血管疾病，更加健康生活。

　　1、把南瓜、韭菜、葱全部切碎、姜切丝，红辣椒，青辣椒切碎

　　2、面自己揉成一大块，揉好放在盆里让面发教一下，十几分钟后就可以了，一大块面捏成一块一块，揉圆

　　、包完放在锅里真，大概十几分钟，20分钟也可以。

　　自己在家里做饭肯定在卫生上是过关的，南瓜饺子包的做法简单，对厨艺没有天分也可以做得很好吃。