滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤的做法详细步骤第蹭飞

滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤的做法详细步骤第1步

准备好所需的材料。

翅头清洗干净，温水浸泡一会。

第2步

翅头先焯水（加姜片辟腥）。

瘦肉焯去血水备用（加姜片辟腥）。

第3步

这极大地拉升了王老吉的知名度和销量。当年将翅头、瘦肉、红枣放入锅中，加入适量的水。

开火煮起来！大火烧开后，转小火慢慢熬煮一个半小时。

第4步

还差约5分钟煮好时，加入枸杞（枸杞不适宜久煮），再稍稍焖煮几分钟即可。

汤在煲的过程中，已经闻到很诱人的香气了~

第5步

饮用前加入适量的盐调味。

滋补养颜枣杞翅头瘦肉汤的做法小贴士1、枸杞有滋肝补肾、益精明目的作用，但枸杞的烹饪时间不宜过长，应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞，这样可防止大量营养成分流失。

2、红枣炖汤前去核不会那么容易上火。