清热祛火的软炸西红柿
中医减肥 2019年12月21日 浏览:2 次
刚进入秋季,我的嗓子就已经口干舌燥了,那怎么办呢?可以吃些西红柿,我用它来做道美食-----软炸西红柿,外皮酥脆,酸甜口味,看着那金黄的表层的诱惑力十足,恨不得一口吃下它。
【软炸西红柿】
【主料】
西红柿2个、鸡蛋1个
【辅料】
油适量、马铃薯淀粉适量、芝麻油适量、糖适量
【做法】
1.准备食材。
2.西红柿横切成每个约1厘米的片。
.鸡蛋打入容器中。
清热祛火的软炸西红柿
4.充分打散。
5.分次加入马铃薯淀粉。
6.每加一勺,就充分搅匀,直到搅至糊如老酸奶般浓厚,搅时筷子能感到阻力,挑起时,不间断成线流下
7.再加入一勺芝麻油再次充分搅匀。
8.锅中油大火烧,至挑起一丝面糊入锅,面糊能迅速浮起时即达到温度。
清热祛火的软炸西红柿
9.取一片西红柿放入蛋糊中。
10.两面沾满。
11.放入油锅中。
12.炸至两面金黄。
1 .捞出沥油,装盘表面撒白糖,趁热食用。
清热祛火的软炸西红柿
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