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心形紫薯雪耳羹的做法详细步骤第步了

中医诊断  2022年01月16日  浏览:2 次

心形紫薯雪耳羹的做法详细步骤第1步

雪耳隔夜泡发,冲洗掉灰尘等小杂质,将泡发的雪耳去除黄色的蒂,然后用手撕碎备用。

把撕碎的雪耳放入电饭煲内,兑上适量的水,炖煮个半小时。

第2步

人们开始惊喜地发现:2006年 紫薯洗净去皮切成片。将紫薯片放入蒸锅里蒸至微软。

紫薯摊凉,切成正方形,然后用小刀切成心型。多余的紫薯切成小块,心形紫薯(77颗)放入碟中备用。

第3步

雪耳煮至汤汁粘稠时,将紫薯块和冰糖倒入煮分钟。紫薯块煮软后,再倒入心紫薯煮分钟即可开吃,或是放入冰箱1小时后冰着吃。

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