降糖按摩地机穴

　　摘要：医在二千多年前的西汉就对糖尿病有非常细致的观察，并认为该病的病因是阴虚为本，病变涉及三焦、五脏六腑的阴阳气血。糖尿病患者除了按医嘱服药，严格控制饮食以保持血糖平衡外，还可经常按摩身体里的“降糖穴”——地机穴，作为日常养生保健的外治法，以延缓糖尿病进程。 相如渴 是《史记》里的典故，说的是汉朝司马相如患有消渴疾，即糖尿病，后即用 相如渴 指代该病。

　　可见，中医在二千多年前的西汉就对糖尿病有非常细致的观察，并认为该病的病因是阴虚为本，病变涉及三焦、的阴阳气血。糖尿病患者除了按医嘱服药，严格控制饮食以保持血糖平衡外，还可经常身体里的 穴 地机穴，作为日常养生保健的外治法，以延缓糖尿病进程。

　　地机穴是足太阴脾经的郄（x ）穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，郄穴为气血深藏聚积之处，而阴虚是 消渴病 的本证，即体内津液、精血等阴液亏少，证见渴而多饮、消瘦，故经常刺激地机穴可滋阴补血、缓解消渴症状。

　　找地机穴时最好取坐位，在小腿内侧、膝下胫骨内侧凹陷处4横指处即是该穴，可早晚按摩5~10分钟，但不宜此穴，一是易生内热，二是对温度不敏感，易烫伤皮肤，增加感染风险。

　　捷诺达配合饮食和运动治疗，用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。