西柚减肥能吃什么好呢容易

西柚减肥能吃什么好呢

黎检察院对一宗朝鲜留学生的离奇失踪案展开调查。韩国媒体报道称 文章导读

西柚又被称之为葡萄柚在外国人看来已经成为了国外非常流行的，一种减肥方法，只要一日三餐少吃一些多吃一些西药减肥，不仅仅可以有效的瘦7到10公斤，而且还可以解决自己的游泳圈，所以这样的水果，在外国被很多的女性得到了情有独钟的宠爱，价格合理也并不会太贵，而且减肥的功效也是非常的好，我们来了解一下，西柚减肥能吃什么才可以合理搭配呢!

葡萄柚减肥法在国外一直非常流行，据说只要按着餐单吃，就能平均每两天瘦1斤，两周能减7到12斤，减肥效果非常明显。下面搜集了大家对此快速减肥方法的常见疑问，帮大家一一解答。

葡萄柚减肥

葡萄柚减肥餐单

早餐：葡萄柚半颗，蛋两颗，培根两片

午餐：葡萄柚半颗，菜跟肉吃到饱(任何煮法都可，油炸除外)

晚餐：葡萄柚半颗，菜跟肉吃到饱(任何煮法都可，油炸除外)

肠胃不好者不适用，因葡萄柚伤胃

注意事项：

肠胃不好者不适用，因葡萄柚伤胃。

肚子饿时可喝牛奶或无糖饮料，不可喝调味乳或其他饮料类，例：奶茶、果汁、八宝粥等等之类。