防止乳房变衰老的护理工作

防止乳房变衰老的护理工作

女人的胸部至关重要，位居女人身体中的第二位置。因此针对胸部的护理，是非常重要的。那么如何做好防止乳房变衰老的护理工作呢?

什么会让乳房疾病盯上你?

一、饮食方面的原因，特别是脂肪的摄入量过多，饮食结构不均衡或者营养过剩，这些都会导致女童早熟，月经初潮提前

，有研究表明，月经初潮在13岁以前的女性其患乳腺癌的几率是其他女性的三倍以上。而且，实验证明，很多与荷尔蒙有关的癌症如乳癌，均与大量摄取动物性脂肪与蛋白质有关，所以在日常生活的饮食中，应减少吃动物性脂肪和蛋白质，包括全脂牛奶、奶油、红肉等，要保持饮食的均衡，多吃蔬菜水果，不要偏食肉类食物;

二、滥用避孕药，使得体内激素水平有波动，乳腺刚开始发育，就被急促中断，乳房的复原就不完全，导致乳腺小叶增生。

三、使用的美容产品是通过加入雌激素以达到嫩肤效果，长期使用这些美容品会导致子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺疾病等妇科病的产生。

四、有些女性为了保持身材而不愿生育或者在生育后不愿哺乳，这也会增加乳腺癌的发病机会。

针对女性防止乳房变衰老的护理工作，其实就是这么简单，平时多多注意以上事项，可以减轻或避免类似事情的发生。