花茶の秘语 · 秋季防燥，甘润生津（二）

花草特色：

茉莉花性凉，有、利湿的功效；绿茶有美容护肤，缓解疲劳的作用。

饮用宜忌：

女性口舌干燥，高脂血症者适合饮用；火热内盛、燥结便泌者、女性经期及孕妇不宜饮用。

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甘草莲心茶

功效：

防燥生津，去火气

配方组成：

莲心 克+甘草2克

花草特色：

莲心性寒，可以去火消暑，生津止渴；甘草性平，可以补脾益气、清热解毒。

饮用宜忌：

女性，手足心热、口渴咽干者适宜饮用，大便干结、腹部胀痛者不宜饮用。

银花百合子茶

功效：

养心安神，清热明目

配方组成：

金银花5克+枸杞5粒+百合5克+冰糖适量。

花草特色：

金银花可以清热解毒，宣散风热；枸杞子可以补肝益肾；百合可以清心除烦、宁心安神。

饮用宜忌：

女性内热及肝热目赤者适宜饮用；虚寒，外邪实热泄泻者不宜饮用。

清热利湿，凉血解毒，清肝明目。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾、便血、痔血以及肝热目赤，风热咽痛，口舌溃烂。

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