图发小是最好的倾诉对象

图：发小是最好的倾诉对象

发小一词源于北京方言，通常是指从小一起长大的朋友。它的意思，大致相当于南方的开裆裤朋友或东北的光腚娃娃。发小之间的友谊，常常不亚于亲人之间的感情。他们或者是你上幼儿园、小学时最贴心的密友，　　或是和你同住一个大院、同在一个墙角逮蛐蛐的小伙伴成年后，这些发小自然成了你无话不谈的好朋友，当你郁闷、悲伤时，他们往往是你最好的倾诉对象。　　发小最知心　　选择对发小倾诉衷肠，首先是因为他们更了解你，知道怎么开导你。无论何时何地，他们都愿意充当你消极情绪的垃圾转运站。不开心的时候，要是身边能有个可以倾诉的发小，把苦恼说出来，对你的身心健康都是很有益的。　　选择发小倾诉，还因为这让你感到安全。尽管我们在人生的每个阶段都会结交新的朋友，但是，能够彼此剖白心迹的人却少之又少。而且随着年龄的增长，阅历越来越丰富，你的社会化色彩更加浓重，防御心理也随之加强。我们都渐渐意识到，即倾诉也分对象，有些事只能和最信任的朋友说。如果和普通朋友倾诉，常会有所顾忌，反而觉得更累。　　相比之下，童年结下的发小之谊，往往少些功利，多些关爱，这份纯真的感情会让你觉得心里更踏实。和他们在一起的时候，自己更容易卸下面具，能够尽情地倾吐自己的心声，展现最真实的自我。　　都市人缺乏知心朋友　　发小不仅是我们倾诉的对象，更能给我们带来久违的亲密感。在现代社会，这份感觉尤其难能可贵。最近，《美国社会学评论》刊发的一项调查显示，美国人平均每人有2位密友，低于1985年人均45名密友的水平。更有甚者，近1/4被调查者称，自己连一个亲密的朋友也没有。　　时下的中国，情况恐怕也不乐观。在公司，大家工作压力大，没时间、也没心情深入沟通；回到家却发现，公寓别墅越来越多，而人与人的距离却越来越远。当年许多人家在一个大院、一个弄堂里比邻而居，我家包了饺子送你一盘，你家煮了汤圆送我一碗的情感，已非常少见，人与人之间的疏离感渐渐强烈起来。　　发小弥补缺失的亲密感　　正是这种普遍存在的疏离感，让我们更加珍视发小的价值，发小能弥补人们亲密感的缺失，能带给你欢乐和默契。尤其对于承受着巨大工作、生活压力的人来说，这份亲密感是帮助他们舒缓心理压力的重要因素之一。作为最亲密的倾听者，发小会为你提供最大限度的帮助，陪伴你渡过难关。　　当然，生活中也不能一味地依赖发小，我们还可以找亲人或其他朋友倾诉。其实，烦闷时，一个人静静地听听歌、散散步、做感兴趣的事，也是不错的选择。另外，仅仅倾诉不能解决问题，宣泄完情绪，还要积极地寻求解决办法。

美俄亥俄州立大学研究人员，在已婚夫妇的手臂上安装了能产生水泡的抽气装置（模拟伤口），并对他们进行测试：当他们被问及曾有不同意见并激烈争吵过的问题时，伤口比正常情况下的康复速度慢了40%。这因为情绪会引起*免疫细胞因子变化，如果该细胞因子水平长期偏高就会导致炎症、糖尿病、心脏病和癌症。究竟情绪对健康的影响有多大呢？　　1.坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。　　2.开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量。笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减免心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调出发体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。　　3.心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，它会使神经系统放松，减免压抑感，体内各组织的含氧量也会显着增加。　　4.动情而哭释放体内压力。动情而哭会分泌更多激素和神经传递素，可能会导致低血压、脉搏变慢，所以动情而哭的目的是为了去除体内压抑的化学成分。　　5.常年压抑升高胆固醇。常年处于压抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病和心脏病的风险自然也就大了。另外，压力还会使*胆固醇水平起。　　6.沮丧放疼痛感。人处于沮丧、悲观和冷漠状态时，体内复合胺和多巴胺都会偏低，复合胺能调节人对疼痛的感知能力。　　7.嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体。这三种情感会使人一触即发，妒火大发的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。

看过这样一句话：征服男人的，不是女人的美丽，而是她的女人味。女人味是什么？实在是个可感而不可说的模糊概念。女人味调查或说寻找女人味对于这个话题作了很详尽的总结，一起来感受一下吧！　　一般人们谈起女人味，总是会联想到迷人媚，联想到风姿绰约风情万种的女人，似乎只有这样才是女人味。一直以来，女人味的评判始终都是男性视角，然而，现代的女性们已经有了更广阔的自塑空间，一些未曾完全逝去的传统规范，也早已无力承诺女人的终身幸福。她们在困惑中空前成长，她们在思索女性生活课题的时候，也为自己铺开了一条更加广阔的生活空间。因此，女人味的内涵也就变得宽广和深远。　　女人味调查，或说寻找女人味，实际上是我们希望一种有利于女人身心的自然性的回归。　　女性的自然性是女性的根本，说到根本，也就是女人味。但是女人味却是一个说不清道不明并且不可度量的概念，什么才是女人味？我们需要的是怎样的女人味？　　我们询问了各种年龄阶层的人们，试图从中抽取一些较有代表性的回答，来阐释到底人们眼中的女人味应该是怎么样的。但是我们却发现，即使是在这样比较简单随意的调查中，对女人味的理解仍然各不相同，事实上，我们依然无法解释什么是女人味。　　但是可以总结的一点是，有关女性特有的种种优点，都是可以构成什么是女人味这一问题的最终答案。即使人们对女人味有不同的理解，即使我们没有找到女人味的统一答案，但我们可以确定的是，女人味，具体分解到女人的各种优点中去。也许我们可以简单地说，女人味是女性具有而男性缺乏的种种女性优点。　　调查报告　　此次调查一共询问了五名男性和七名女性朋友，得到的答案包括：风情万种是女人味、温柔贤淑的女人才有女人味、母性的光辉是女人味的代表、温和开朗的女人很有女人味、善解人意是女人味、能够发挥自己特点的女人才会散发出女人味，等等。在其中，年轻的男性会很直截了当地表示，外表是女人味的重要因素，而女性通常会考虑到女人的个性、韵味等不可言传的感觉。　　大部分女性朋友在谈起这个话题的时候说到，对于女人味这个话题，男性和女性的理解肯定不同，但是有很多时候，女人们在谈论女人味时会考虑到男性的观点，并且经常是站在男性的角度上来看待这个问题。但显然，女性对女人味的理解通常会更加宽容，或者说女性眼中女人味的内涵会更广，更丰富。　　男性朋友所谈的女人味似乎会令很多女人失望，在他们眼里对女人味的感觉更体现在外表上，他们经常是凭第一眼光来判断这个女人有没有味道，但没有太多思考这种女人味是源自何方。　　女人味是很女人　　在林亦武及他的一些朋友眼里，女人味首先就是风姿绰约，简单说来就是很女人的女人才有女人味。林亦武眼中的女人味，是男同胞里没有的一切，因此，这种感觉必须源自一个美好的容貌，轻盈的体态，恰到好处的服饰，温柔的语言等。总的来说，女人味，代表着男性对女人的所有期待。　　林亦武承认，因为自己还很年轻，他对于女性的要求可能会更强调外在给人的感受，可能再过一些年，这种认识会有所不同。但他坚持认为，只有年轻的女性才更有女人味。　　温柔可人是女人味的重要体现　　大多数男人最喜欢的是女人的温柔。女人最能打动人的就是温柔。当然，这种温柔不是矫揉造作，温柔而不造作的女人，知冷知热，知轻知重，和她在一起，一些内心的不愉快也会烟消云散，这样的女人是最能令人心动的。温柔是女人特有的武器，尽管男人也有温柔的一面，但并不能取代女人的温柔。　　一个女人站在面前，说上几句话，甚至不用说话，我们就能感觉出这个女人是温柔还是不温柔。令人不由自主地就沉浸在女人所营造的氛围中。这种女人味与年龄无关，甚至与外表也没有特别大的关系。　　善解人意　　小田眼里的女人味是善解男人意。她的观点很清楚，女人味其实是男性眼里的女人形象，因此，谈论女人味，其实也是站在男人的角度上看女人。　　小田认为，评价女人味最有权力的是男人，女人味其实也是男性对女性的评价和希冀。例如说，如果有的女性不一定漂亮，但能够根据自己的优点，再适当地加以突出。通常来说，她可以根据不同男性的需求，对自己的表现进行调整，从而展现出自己的优势。　　因此，有女人味的女性通常是心思敏捷，玲珑剔透，善解人意，特别能体现出她们善解男人意，因此，人们和有女人味的女性一起的时候，无论是言谈聊天、行动举止，都显得恰到好处，让人如沐春风，这就是女人味了。　　母性的光辉　　陈小姐谈起她的一位同事，去年生了小孩子后，有一点点发福，整个人更显得温和明朗，似乎笼罩着母性的光环。虽然人是长胖了些，但因为带小孩子后，将她性情中母性的色彩发挥得沥尽致，眉宇间那种气质，让人不由得感到亲近。她觉得，这个时期的女性最有女人味。　　鲁迅说过一句话：女人只有女儿性和母性，没有真正的妻性，妻性通常是女儿性和母性的结合。陈小姐挺赞同这种说法。女儿性是女性的另一种气质，但女儿性太强，可能会显得黏人、烦人；只有母性，才能令女性显示出圣洁的光彩。因此，陈小姐认为，女人味要体现出母性的关辉。　　独有的风采　　在帆帆眼里，每个女人都会有自己的优势，有自己的个性或独有的风采，如果能将这种风采很好发挥出来

，就能形成与众不同的魅力，这就是女人味。因此，每个人都有不同的女人味。　　帆帆认为，男人对女人味这个话题更加有发言权，一些在女人眼里不一定很漂亮的女人，如果能突出自己的长处，也会成为很有味道的女人。例如帆帆的一个朋友，从五官看来一点都不漂亮，但她每次出现在人们眼前，总是长发披肩，言语轻柔，着装也多是以麻质的复古服装为主，所以有很多男孩子赞赏过她的女人味。　　智慧和自信　　我觉得女人味应该是存在于智慧和从容自信中，具备这种特质的女人才能从内向外雕琢，透出一种让人信服的气质。人们常常以为女强人就是一股男人婆的样子，但事实上真正有本事的女强人，是很会发挥自己的女性优点的，并且还能利用这种长处，上下沟通，处世圆滑，成为一个团队中很中坚的力量。　　当然，也不要太强势，再加上温柔体贴、让人想亲近，就更完美了。就像小说中的任盈盈，如果任盈盈生长在现代，一定是人见人爱的。她有才气，聪明伶俐，点子一大堆，武功也不差；她精通琴棋书画，很有品位；她也很有个性，爱憎分明，有时还会耍点小性子，调节一下情趣。更何况，她对情人一心一意。在金庸先生的小说里，她和黄蓉都是首屈一指的女性形象，所不同的是黄蓉被后来年老后的形象破坏掉了，只有任盈盈还是那个出得厅堂入得厨房的好女人。　　调查结果：女人味的正反两极　　风情和风骚　　正面词：风情　　这是女人味的极致。一个风情万种的女性，无论男性女性的评价，都和女人味紧密紧接。如果能将属于女性自身的独有风情沥尽致展现出来，那么她也是一位女人中的女人。　　反面词：风骚　　有个男性朋友说起女人味，很强烈地反对那些强作风情的女性，真正的女人味是从骨子里散发出来的，矫揉造作，那是风骚。　　天真与矫情　　正面词：天真　　清水出芙蓉，女性的清纯透澈是一种纯洁的美，这种美的体现正是天真，年轻女孩子的天真是她的女人味，即使是到了一定年纪，还能在她的眼睛里闪着好奇的目光，那么也让她充满独有的女人味。　　反面词：矫情　　假装什么都不懂，假装清纯可人，假装天真，这是矫情的女人，不仅不可爱，反而可恶了。　　善解人意与干涉内政　　正面词：善解人意　　无论你做什么，她总能体贴地考虑到你的需要，站在你的角度替你考虑问题；她还了解你的心思，替你排解烦忧。她不会嘲笑你的思考和行为，也不会将你的隐私向别人宣扬，与她相处，你没有任何后顾之忧。　　反面词：干涉内政　　她总是装出很体贴人的样子，和你谈论你的心事。你以为找到知音了，她却在转身之后将你的所有心事公之与众，纯粹是八婆作风。一次过后，所有人都躲之不及。　　女人味的男女两极　　男极　　注重女人外在的美。　　支持率最高的观点是：只有长相很女人的女人才是有女人味。持这一观点的尤以年轻男子居多。支持率较高的观点是：温柔不造作的女人也很有女人味。　　女极　　更注重女人内涵的美。　　支持率较高的观点分别是：善解人意的女人很有女人味；散发母性光辉的女人最有女人味；　　智慧和自信的女人透出令人愉悦的气质；　　有独特韵味的女人自然散发美的芬芳。　　问题　　我们有没有必要颠覆传统的男性视角，来建立一个纯粹女性视角的女人味评判标准？如果真的建立起来了，这个评判标准究竟又将反对什么？维护什么？会不会像女权一样，变成另一种被断的标准和权利？　　不是女人味，切不要以为穿上件古怪的服装就有味了。当然这也是味，但却是怪味。　　第五、有钱不一定有女人味。这样的女人如果情调不足同样索然无味。　　编后：女人味是什么？是一种文化，是一种气质，是一份内涵，是智慧，是技巧，是积累，还是也许，只可意会不可言传。做个很女人的女人，应该是幸福的。　　针对这一话题，我们与广大友进行了连线，以下是部分友的观点：　　肉体是女人最强的武器：　　友13说：肉体好比，能瞬间诱惑男人，并给予冲动的欲望。智慧好比监牢，能长久禁锢男人，并给予温暖的错觉。所以要论致命和杀伤力，肯定是大过监牢。当男人面对漂亮女人的时候，我敢说想的都是一样的，都是占有这个女人，虽说男人是这么想，但是其实是被这种漂亮女人占有了。所以我觉得肉体高过于智慧的杀伤力。　　友1说：我觉得一个好看的女人对男人来说就是魅力，作为一个男人，我这么说不虚伪。不漂亮但是有脑是很难对男人形成致命的打击的，就好象会念书有文凭但因为长相很难找到工作的。人都在用自己的青春换取挂钩生存的资本，好的物质条件能让一个人在有限的时间内创造更多的精彩，我觉得对男人最知名的是女人的外观和身材。　　友の餹﹍+菓◆说：我觉得外貌重要，也就是肉体重要，男人对女人的第一印象往往就是从外观感受到的。哪怕青春是短暂的，我要辉煌的走过这几年，不放过让自己漂亮的机会阿~我支持肉体攻击者。嘿嘿。　　友为目标冲刺！说：我支持肉体攻击者。身材是女人的第一名片，我觉得不能把肉体特别致命，但是肉体绝对有强势的一面，毕竟第一印象就是从外观而来，所以我觉得要取得男人的好感，第一步还是从身材和外貌上来注定的。　　智慧是女人最强的武器：　　友浅浅说：魅力的内容不仅仅是漂亮，更要有内涵和无可替代的阅历。智慧永远高于肉体，但并不绝对脱离肉体，我要的男人也一样，一定是先要有上半身，才可能让我考虑下半身。智慧永存，青春只是昙花一现的，我要的是永久的顺利者姿态，我不想被别人操控，所以要我选，我肯定选择智慧。　　友晨雨说：有些人虽然外表漂亮，但是她身上没有那种因为自信而散发出来的美丽，那样子称不上漂亮。最致男人命的，就是用智慧和迷人器的美丽女人。但智慧还是排在首位的，光有一幅皮囊没有脑子我觉得这种女人也不会有什么出彩的人生把。　　友风雨说：智慧重要。智慧能解决的事情要比肉体能解决的事情多，也能办到肉体办不到的事情。人总有一天会老去，对着同样的身体久了也会开始厌倦，所以有智慧比较重要。　　友风信子*赛说：有智慧的女人能守住一个男人一世，而光只有肉体的话只能守住一时。再好看的女人，看时间长了也会审美疲劳，这个情况下，智慧女人就会改变出不同的状况，她会适当的调节气氛，所以我觉得好看的女人和智慧的女人，我觉得和智慧的女人过一辈子是不会腻的，所以我支持智慧女人。