薏米百合莲子粥的做法

　　文章导读人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟学一下如何做好薏米百合莲子粥。

　　1.1、百合和莲子提前一晚泡发然后淘洗干净。

　　2.1 、取一个砂锅，加入适量清水，置于灶火上，用中火烧开。

　　.22、糯米和薏米也提前一晚泡发然后淘洗干净。

　　4.4、水开后放入薏米、百合、莲子、糯米，改用小火熬 0分钟左右。

　　5.5、再加入红糖和枸杞继续熬10分钟即可食用。

　　6.成品图

　　做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道薏米百合莲子粥，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。