白汁牛肉的做法了

白汁牛肉的做法

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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菜谱名称 白汁牛肉

所属菜系 川菜 所属类型 中厨靓菜

【基本材料】

都会无所顾忌的加入到广场舞的队列之中 牛肉750克、马铃薯2个、沙拉油3大匙、清水6饭碗、老姜一片、葱一根。调味料：盐一茶匙、酒一大匙、味精1/2茶匙。

【制作过程】

1、牛肉洗净切方块用滚水先汤煮一分钟，捞起冲洗干净

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