夏季引产后怎么养月子

　　夏季引产后怎么养月子?

　　坐月子大家都知道是女人生完孩子的这段时间，而在民间，坐月子有两种，第一种就是之前提到过的坐月子了，第二种则是小月子，也就是引产之后的坐月子。虽然都是坐月子，具体的要求还是有所不同的。那么问题来了，夏季做了引产之后，女人该用什么方法做小月子呢?

　　引产后一定要注意什么

　　1、引产成功出院后在家至少休息一个月，期间避免劳累，加强营养，注意外阴部卫生。

　　2、引产后一个月内禁止性生活，因为子宫的完全恢复最迟要42天，最长可达3个月左右，若不严禁性生活，女性容易感染病菌引发炎症，若因此患上子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等，对女性身体伤害更大，得不偿失。

　　3、注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等，若发现流血过多或感染时，要积极治疗。

　　4、根据引产经过情况，酌情使用子宫收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。

　　5、引产一个月后应到医院复查，若没什么问题可以恢复性生活的话，应落实避孕措施。

　　6、引产后的饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。应选择有营养、易吸收的食物，不宜油腻生冷食物或有活血、寒凉性食物。

　　7、引产后除了要调理身体以外，还需要调理自己的心理状况，出门的时候应选择温暖舒适的日子，注意保暖。

　　8、引产后女性的身体比较虚弱，如果再想要孩子，应当在引产后一年。