吃什么主食养胃

吃什么主食养胃 文章导读 大家都知道胃部是人们最难养的一个器官，因为胃部非常的敏感，对于食物来说尤其敏感，只要食用了一些过热过凉的食物就有可能造成胃部的不适，让人们的身体非常的不舒服。因此，食物对于养胃来说是非常关键的，好的食物能够让胃部的功能完全发挥出来，而差的食物却能够让胃部染上致病的因子，那么，吃什么主食养胃呢？下面就来看看讲解吧。

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。

牛奶：有补肺胃，生津液，润大肠的功效。

粥类：粥是养胃最好的选择，易消化。

汤水：汤品也很养胃，最好是菜汤。