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素食减肥食谱 简单饮食轻松减肉【图】

点击图片进入下一页　　地中海杂烩沙拉　　香酥的燕麦片是这份素食的主角，加上绵香的豆粥，让燕麦片更容易消化，防止脂肪在体内囤积。再配上一些减肥必备品绿叶青菜，你就能在家轻松享瘦。在享受美食的时候，是否感觉得到体内多余的脂肪正一点一点地离开你的身体?点击图片进入下一页　　玉米饼红椒素食　　这个素食色泽十分鲜艳，而且容易使人产生饱腹感，并且一份这样的素食就能补充1/4一天所需的纤维素。除了玉米饼和小红椒外，你还可以加上一些青菜梗，会让这道菜美味升级哦。