【食疗药膳】川芎天麻鱼头汤，祛头风，特别适合老年人、月经过多妇女等人群

摘要：中医认为这是因为血虚生风，因此治疗的原则是“治风先治血，血行风自灭”。川芎除了有补血的功效外，和其他补血的佳品相比，它活血通络、走窜祛风的效果更强，适合与天麻搭配祛头风，适合老人家，妇女月经过多，血虚头晕，也适合因颈椎病引起的头晕。

川芎鱼头汤

材料：

川芎10克、天麻15克、大鱼头一个（约500克）、生姜 片、蜜枣一个、瘦肉100克。

做法：

将上述材料加水后用炖盅炖一个小时。

专家点评：

气血不足的人容易头晕、头痛，认为这是因为生风，因此治疗的原则是 治风先治血，血行风自灭 。川芎除了有补血的功效外，和其他补血的佳品相比，它活血通络、走窜祛风的效果更强，适合与天麻搭配祛头风，适合老人家，妇女过多，血虚头晕，也适合因病引起的头晕。

祛风除湿，通络止痛、补益肝肾。用于风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，症见肢体拘挛、手足麻木、腰腿疫痛。

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