枸杞去湿气吗

枸杞去湿气吗 文章导读

枸杞对人体好处多多，枸杞可以补肾，还可以护肝，对视力有明目的效果，枸杞加上菊花茶一同泡水喝明目效果更好，枸杞可以生吃，也可以煮水，泡水喝，人体湿气大的话可以通过吃食来排湿，很多人比较疑惑不知道枸杞可不可以去掉人体的湿气，枸杞去湿气吗？接下来我们来看看吧。

一.枸杞去湿气吗?

湿气重不能吃枸杞。枸杞是属于滋补肝肾的药物，主要是滋补肝肾之阴的，所以是属于滋腻类的药物。这个是不能在湿气重的时候使用的，这个是可以加重湿气重的表现，跟脾虚泄泻一样，这个也是属于不能使用的。特别是单独使用这个药物。所以说，湿气重不能吃枸杞。

二.枸杞的适用人群

一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。

三.枸杞禁忌人群

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

四.孕妇能吃枸杞吗？

孕产妇能吃。但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。多将枸杞放在炖品里，使枸杞的药用价值能更好释放出来。宝宝能吃，但不要多吃。枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃，多吃易引起性早熟。