喝了酒后忌用三种姿势休息

　　本文导读：平卧位 喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会反流入气管，发生误吸。严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。俯卧位俯卧位时口鼻朝下，常常会埋入被褥或软枕中，导致口、鼻呼吸通道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制，可能导致吸入空气不足，使机体缺氧，进一步加重醉酒后的昏迷。坐位深度醉酒者由于体内循环受到抑制，容易导致低血压、休克发生。 平卧位 喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会反流入气管，发生误吸。严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。

　　俯卧位俯卧位时口鼻朝下，常常会埋入被褥或软枕中，导致口、鼻呼吸通道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制，可能导致吸入空气不足，使机体缺氧，进一步加重醉酒后的昏迷。

　　坐位深度醉酒者由于体内循环受到抑制，容易导致低血压、休克发生。血压低时，坐位会不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、脑、肾等重要生命器官供血减少。

　　正确的姿势：首先要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等，抬起下颌，头部后仰，保持呼吸道通畅；然后采取侧卧位，这样便于呕吐物引流。