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捞拌海蜇皮的做法是什么

中药养生  2019年11月04日  浏览:3 次

  捞拌海蜇皮是一道可口的开胃菜。不仅味道鲜美,而且还有消肿降压,清热解毒等功效,对身体有好处,捞拌海蜇皮的方法很简单,一般搭配黄瓜,辣椒等,根据个人的口味不同,可以做成酸辣口味,也可以做成酸甜胃口,捞拌海蜇皮根据其用法用料的不同,可以有多种多样的口味。【捞拌海蜇皮做法一】主料:海蜇皮400克,黄瓜1根辅料,小米辣椒2个。配料:凉拌汁100克捞拌海蜇皮做法步骤:1、海蜇皮浸泡去盐后,用80度热水冲泡后过凉控水; 2、黄瓜洗净切丝垫底; 、将蛰皮放在黄瓜上面;4、浇上捞拌汁撒上辣椒末即可。【捞拌海蜇皮做法二】 主料:海蜇皮丝适量 辅料:萝卜丝适量,青瓜丝适量,红椒丝适量配料:幼糖适量,酸柑汁适量,红辣椒适量,酱油少许,蒜头碎适量捞拌海蜇皮做法步骤:1萝卜,青瓜,红辣椒切成丝。2海蜇皮切成小条状搓洗干净再用水浸,间中要多换几次水至海蜇皮不咸即可。 烧开一锅水,放下海蜇皮川烫片刻捞起过水再拧干。4调味料全部拌匀成调味汁。5全部的材料放进较大的碗中,倒下适量的调味汁拌匀即可。6拌好的海蜇皮放进冰箱冰镇一下会更好吃。7酸酸甜甜,冰冰凉凉的。【捞拌海蜇皮做法三】 主料:海蜇皮400克 调料:酱油10克,醋10克,白砂糖5克,姜5克,大葱4克,大蒜(白皮) 克,香油油5克特色:松脆可口,酸甜带咸。 捞拌海蜇皮做法步骤:1. 海蜇放入清水中浸泡一小时后,除去杂物和异味,洗净,放入盆用沸水冲泡片刻,使海蜇面积缩小,厚度增加; 2. 然后切成细丝,再用温开水冲洗一遍,放入盆内; . 葱和姜分别洗净后均切成细丝;蒜去皮洗净后捣成蒜茸; 4. 葱姜丝和蒜茸一起放入海蜇碗内,加入酱油、白糖、醋和香油,拌匀装盘即成。

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