注意高血压患者的饮食禁忌

　　注意高血压患者的饮食禁忌 201 - 21:09: 5 来源：

　　高血压已经成为了我们身边的普遍疾病，昔日的 富贵病 如今却如同 旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家 .对于高血压来说，要想治疗首先就要管住我们的嘴。其实很多疾病都是我们吃出来的，高血压就是其中一种。对于高血压能吃什么不能吃什么都是有严格的禁忌的。下面我们就来介绍一下关于高血压的饮食禁忌，为了健康大家一定要仔细看哦！

　　高血压饮食禁忌

　　1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品

　　简单举例：牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。

　　解析：这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。