推拿按摩治颈椎病效果好

推拿按摩治颈椎病效果好

颈椎病是一种职业病

，有越来越多的上班族已经出现了颈椎病问题。中医养生专家发现，中医里的推拿按摩对治疗颈椎病十分奏效，只要坚持使用，就能有效治疗颈椎病。下面，专家具体介绍了一些可以治疗颈椎病的中医方案，如果你有颈椎病的困扰，不妨试试这些方子。

采用一些理疗是一个好的治疗方法，条件较好时可以用电疗、蜡疗、泥疗、水疗、超短波，较好的还是陈醋离子导入，收效较好，条件受限时，用热水袋或热毛巾湿敷或洗热水澡，也是有益的，可以增加局部血液循环，缓解局部肌肉痉挛，有一定的止痛作用。

推拿按摩是治疗颈椎病的一种好方法，如果没有特殊的禁忌症，根据病情可用点穴、按摩、提晃、拖转、侧推、拔伸压颈、扳肩压颈等治疗方法，它可以使紧张的肌肉得以松驰，还能缓解神经根的压迫。

条件许可时，可以应用颈椎牵引疗法，颈推牵引可使颈椎间的空隙增宽、神经孔增大，从而减轻或消除对颈神经根的压迫。颈椎牵引时，可选择适当的牵引床，头部用枕头垫起，调整枕头高度与滑车位置，使颈部与水平面保持度，这样的牵引力才能达到滑膜关节及关节突，否则牵引力只落到气管和食管上，牵引的重量根据病情及患者耐受能力设置。

注意事项：对于颈椎病这种慢性疾病来说，日常自我调养和积极治疗同等重要，都是防止疾病加重和预防复发不可忽视的问题。

中医推拿按摩的养生价值高，对治疗颈椎病十分奏效，所以，你可以试试用推拿按摩治疗颈椎病。提示中医里的推拿按摩讲究方式和方法，如果你不懂这些，自己就不要乱用，否则就会给健康带来大麻烦。最好的办法就是让中医大夫给你做推拿按摩，帮你治疗颈椎病。

：专治更年期盗汗的中医食疗