猪肉炒洋葱的做法都是什么

猪肉炒洋葱的做法都是什么

文章导读 猪肉炒洋葱到底是怎么一回事儿呢？每当“猪肉”这个词出现在我眼前的时候，同学们会比我本人都要显得还不自在，我知道他们是顾虑我。现在大学那帮同学们对我有一个共同不管法院说什么都不要相信的认识，那就是他们一致认为千万不可以在某某面前吃猪肉，当然某某就是我啦。

制作原料：

配方:洋葱150克，瘦猪肉50克。

调料:酱油(5克) 盐(3克做到执行一案) 植物油(15克) 味精(2克)

制法:洋葱、猪肉均切丝。起油锅烧至八成热，放入猪肉丝翻炒，再入洋葱同炒片刻，调味稍炒即成。

功效:益气降脂。

用法:佐餐食用。

具体制作方法折叠本段

猪肉炒洋葱烧制步骤：

1. 猪瘦肉洗净，切成薄片。

2. 将洋葱洗净，切成片。

3. 在炒锅内放入适量植物油，待油至六七成热时放入猪瘦肉煸炒，再将洋葱下锅与肉同炒，最后放入适量酱油、盐、味精，略炒即可。

注意事项：

1.切洋葱时，刀蘸水切，可防止辣眼流泪。 食用方法 佐餐食用，每日1次，宜常食。本品可用于预防高血脂及动脉硬化等症。

2.洋葱忌与蜂蜜同食，会导致腹胀、腹泻;

洋葱也不宜与黄鱼同食。

3.猪肉(瘦)不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间，此时互相促进吸收。

   其实有时候，我还是不太习惯别人老是以我的习惯为中心的。但是，还是依旧感谢那些为我考虑周到的孩子们。我喜欢不论什么事情大家都开开心心的，所以有时候我会故意让大家忽略我本身。 因为我觉得什么东西太过了就不好了。