艾灸穴位能养生但三大穴位千万不能艾灸

　　本文导读：我们知道艾灸是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。但大家所不知道的是，人体中有三个穴位是不宜用艾灸的。穴位一：脑户本穴禁针，最早记载见于《针灸甲乙经》，而禁灸一 我们知道艾灸是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。但大家所不知道的是，人体中有三个穴位是不宜用艾灸的。

　　穴位一：脑户

　　本穴禁针，最早记载见于《针灸甲乙经》，而禁灸一说，则至清代才出现。脑户，为督脉穴，穴近枕骨大孔，可能是古人在针灸过程中曾发生过意外的原因之一。

　　穴位二：乳中穴

　　虽然乳中穴禁忌针灸，但在古代的一些书籍中尚有关于本穴刺灸的记述。如：晋代的《肘后备急方》载：治卒癫 可灸三壮 ；又如：《铜人针灸腧 经》提到： 可微刺三分 。表明亦非绝对禁忌。但现代已未见灸刺的报道，仅作为定穴的一种标志。

　　穴位三：鱼际穴

　　该穴的禁针提法，首见于《素问 刺禁》： 刺手鱼腹，内陷为肿 ；禁灸，则见于《医学入门》一书。究其禁忌的原因不外乎上述几种。

　　此外，在进行艾灸的时候还要注意防寒保暖，注意防火防暑，注意集中注意力，最好是不要自己独自进行，以免把握不好伤到皮肤。