中火烧开沸腾分钟关火鹌鹑蛋取出放入凉水了
中药大全 2022年01月21日 浏览:2 次
1张图片
食材明细
主料 鹌鹑蛋 1斤
辅料 大料 2个 干辣椒 2个 香叶 6片 桂皮 1小块 花椒 适量 小茴香 适量 花茶 适量 老抽 4小勺 冰糖 6颗 同仁堂灵芝片 1片
五香口味煮工艺半小时耗时简单难度
煮鹌鹑蛋的做法步骤
1
先将鹌鹑蛋用清水浸泡后逐个洗净;鹌鹑蛋冷水下锅,中火烧开沸腾3分钟关火;鹌鹑蛋取出放入凉水。
2
炒锅换凉水放入鹌鹑蛋;用漏勺轻轻按摩鹌鹑蛋,使其表面轻微破裂以便入味;放入调(老抽、干辣椒、大料、桂皮、小茴香、香叶、花椒、冰糖、灵芝片等);大火烧开,水开后转中小火煮20分钟,关火自然冷却
价格方面 3
去掉固体调料,保留汤汁,入碗。
小窍门
1、鹌鹑蛋一定要清水侵泡15分钟以上再清洗,原因你懂的……
2、鹌鹑蛋熟了以后,要压蛋壳,使其轻微破裂,方便入味。
3、煮好的鹌鹑蛋保留部分汤汁,保证味道鲜美
老年人便秘怎么办跑肚怎么办
肠道不好怎么办

相关文章
-
减肥药膳红花绿茶饮
2019-07-16
-
山东省青岛市第三届三伏养生节举行
2019-07-15
-
首届中医针刀治疗脑中风后遗症论坛在京举行
2019-07-15
-
举办读书笔记评审会
2019-07-11
-
紫甘蓝的功效与作用
2019-07-06
-
陈火腿骨的功效与作用
2019-07-06