豆腐雕鱼彩蔬盅的做法

　　文章导读 一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，现在就来教教大家如果做豆腐雕鱼彩蔬盅吧。

　　1.将雕鱼解冻。

　　2.12豆腐泡，莴笋，海藻芽，胡萝卜备用。

　　.21雕鱼剁成泥。

　　4.加入酱油，盐，麻油，葱花，鸡精调味腌制一会。

　　5.豆腐泡切开一边，把中间的豆腐挖除，做成盒子。

　　6.1搅拌均匀..

　　7.2将挖出的豆腐剁碎放入鱼泥。

　　8.其他材料切碎放少许盐,麻油拌匀备用

　　9.将雕鱼泥填入到豆腐盒子的底层，大概三分之二的位置上

　　10........

　　11.上面再放上其他切好的蔬菜，摆入盘中。

　　12.盖上保鲜膜，蒸锅内放水，大火烧至水开，放入盘子，中火蒸8分钟即可。

　　家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过今天介绍的这道健康美味的豆腐雕鱼彩蔬盅，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。