吃多了撑着了怎么办？

摘要：我们熟悉的萝卜籽，辛甘而平，除了具有化痰的作用，还可以下气消食除胀，长于消谷面之积，尤其对肠道的积滞，效果更好。配合上炒麦芽，则同时起到消食导滞的作用。 吃多了撑着了怎么办？

假期走亲访友，

山珍海味，

您的肠胃，

准备好了吗？

给大家推荐一种：保和丸

保和丸的方子，出自金元时期著名的中医四大家之一，朱丹溪的书里。

配方

焦、神曲、、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、炒麦芽。

可以消食和胃，主治食积停滞，胸脘痞满，时痛，嗳腐吞酸，恶食，或呕吐泄泻，脉滑，舌苔厚腻或黄。

力匕

配伍精妙的保和丸

焦山楂为君药，酸甘性温，开胃健脾，消一切饮食积滞，尤其擅长消肉食油腻之积。

神曲：甘辛性温，消食健胃，长于化酒食陈腐之积，是中药里面消食导滞的常用之药。

莱菔子：就是我们熟悉的萝卜籽，辛甘而平，除了具有化的作用，还可以下气消食除胀，长于消谷面之积，尤其对肠道的积滞，效果更好。配合上炒麦芽，则同时起到消食导滞的作用。

这个方子真正高明的地方，是想到了积食会淤积生痰，食积易于阻气、生湿、化热，所以用半夏、陈皮辛温，理气化湿，和胃止呕；用茯苓甘淡，健脾利湿，和中止泻。这三味药，就是化痰的祖方二陈汤去掉甘草，所以，在消食导滞的基础上，增加了化痰祛湿的作用。

最妙的，是方子里面加上了一位清热的中药连翘。

连翘味苦微寒，可散结以助消积，但是更重要的，是立方者想到了，积食会导致淤积化热，出现一些热证，所以用连翘清解食积所生之热。这样诸药配伍，使食积得化，胃气得和，热清湿去，则气血通畅，身体自然安泰。

山楂加冰糖煮水，对于过食油腻者，能够清理肠胃，小儿饮用，可以健脾消食。山楂枸杞茶，滋补肝肾，消食化积。

复方肝素钠尿囊素凝胶：肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕；由于杜普伊特伦挛缩症（Dupuytren’’s 挛缩症）导致的挛缩；外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。千白氢醌乳膏：黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。

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