黄芪中富含多种微量元素减肥

摘要：黄芪中富含多种微量元素，黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还可以增强机体免疫力、保肝消炎。另外更重要的一点，它具有一定的防癌抗癌作用，抑制癌细胞扩散。 医生接触致病菌最多，但是很少生病，你知道为什么吗？

你看看他们的水杯就知道了，里面始终会泡着东西，对，那就是防病法宝。没事的时候，你也拿来泡着喝，一年四季不生病。

NO1、柠檬片泡水

柠檬含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，感冒后常喝柠檬来补充体内维生素，可以减轻感冒症状，让感冒好的更快，对初期感冒可以做到不药而愈的作用。另外柠檬水中加点盐可以减轻喉咙不适，对咳很有帮助。

NO2、苦瓜泡水

经常坐在电脑前，对身体辐射比较大，尤其是女性。每天用苦瓜片泡水喝，会大大降低辐射对人体的伤害。如果觉得味道比较苦，可以加入适量红糖或蜂蜜，具有很好的的抗辐射效果。

NO 、菊花茶泡水

菊花茶是最佳降火降燥良品。尤其是天气干燥的时候，容易出现痤疮、喉咙发炎、外感风寒、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能达到降火的作用。

NO4、蒲公英泡水

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

NO5、薄荷泡水

实验表明薄荷对胃溃疡有治疗作用，同时还有保肝作用。所以夏日胃口不佳，试试喝点薄荷茶，让胃部冰凉一下吧。

NO6、玫瑰花泡水

玫瑰花茶性质温和，可调理血气，促进血液循环。并且可以消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。也是医生桌上常客。

NO7、枸杞泡水

枸杞有很好的抗衰老功效，经常泡水喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。

NO8、红枣片泡水

红枣除了具有补血益血的作用外，还有改善脾胃虚弱、倦怠无力的作用。每日吃七颗红枣，与党参一起吃，有、增加食欲、止泻的功效，用枣片冲水喝效果更好。

NO9、金银花泡水

喝金银花可以消除皮肤瘙痒，对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时多喝金银花。金银花既能清肝火，又能散风热，常配合蝉衣、白蒺藜等同用。如肝阴不足，眼目昏花，则多配生地、枸杞子等同用。

NO10、罗汉果泡水

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

NO11、黄芪泡水

黄芪中富含多种微量元素，黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还可以增强机体免疫力、保肝消炎。另外更重要的一点，它具有一定的防癌作用，抑制癌细胞扩散。

NO12、蜂蜜泡水

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分，让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。睡前喝一杯蜂蜜水，就能起到很好的功效。

NO1 、花泡水

现代人因为生活节奏的加快，很容易出现头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒，头屑多有不错改善。

NO14、五味子泡水

五味子能减缓老化过程和延缓衰老，与老化相关的疾病也有功效，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。

防癌养生必备，值得人人收藏

以上14种好东西医生都会经常喝，肯定会有它的不凡之处，你也经常泡水喝，会发现一年到头基本不生病。

用于风湿病、关节痛、神经痛；与小剂量放射合并用于肺癌，亦适用于单纯矽Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期及各期煤矽肺。

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