本文导读：每年5～8月是紫外线最强的时期，防晒产品怎么选才好？是不是不怕晒黑就不用擦防晒？其实防晒是为了预防皮肤病变导致皮肤癌，另一方面，适量日晒也能让骨骼更健康。如何达到利弊...

本文导读： 【中药名】红粉 hongfen 【别名】红升丹、升药、灵药。 【英文名】Hydrargyri Oxydum Rubrum 【来源】人工炼制的红氧化汞Hydrargyri Oxydum Rubrum。 【分布】各地均可制造。主产于湖北、湖南、江苏...

本文导读：一个人的精神和健康状况全都在脸色体现出来，尤其是女性，气色好不显老，面部不同部位的脸色代表的意义也不同，在中医学中，脸是有疾病谱的，来看看你的脸色怎么样吧。中医的望...

本文导读：眼看端午节快到了，节日传统食品粽子、咸鸭蛋、皮蛋大量上市，但医生提醒，这些不是所有人都能吃，部分患者一定要注意忌口。下面就和一起来看看吧！端午传统食品，哪些人要忌口...

本文导读： 1 胡萝卜山药粥：健脾助消化 原料：胡萝卜250克，山药250克粳米50克。 做法：将胡萝卜及山药切成小块头，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥。 2 红枣红薯大米粥：...

本文导读：婴儿游泳是指1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的医护人员操作和看护，进行的一项特定的、阶段性的水中早期保健活动。游泳可使新生儿得到自然的活动，水的静水压...

本文导读： 乡村医生待遇偏低一直是制约农村医疗发展的难题。近日，国务院办公厅印发《关于进一步加强乡村医生队伍建设的实施意见》(以下简称《实施乡村医生待遇偏低一直是制约农村医疗发...

本文导读：中医养生推荐健身方式 冷水健身、健身跑、快步走、跳绳、踢毽、摩擦颈项等活动。每个人可根据自身的情况及时间安排，对这些健身方式进行合理的选择。 对于免疫力低下的人，只有...

7款减肥食谱 抵制冬季脂肪囤积【图】点击图片进入下一页　　 一、莲子百合汤　　原料：莲子、百合各50克，猪瘦肉250g，葱段、姜片、盐、料酒、味精适量。　　做法：　　1、 把莲子、百合、瘦...

本文导读：减脂增肌 常做三动作练双腿：单脚弓箭步1 右脚站稳地面，左脚往上抬至大腿与地面平行，手臂弯曲，且右手在前、左手在后，呈现自然摆动状态，为预备动作。2 右脚微弯身体下压，左...

中医四诊 问出判断中医四诊 问出判断问二便：尿黄多热，便烂脾虚经常小便很黄，说明体内多热;喝了水就要去厕所，夜尿又多，这是阳虚;每遇精神紧张则小便频数或经常因为要不要小便而心神不安...

节日解酒护肝菜推荐：下酒菜放蜂蜜可养肝节假日，亲人聚会或朋友来家聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不得下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体，推荐以下几点：做下酒菜放点蜂蜜：研究发...

本文导读：我们都知道泡脚能起到很好养生保健作用，如果在利用艾叶泡脚将会带来更大的保健作用。以下就来介绍一下有关艾叶泡脚有什么好处，同时也告诉你艾叶泡脚需要注意的地方，让你泡得...

既能瘦腰又可丰胸的水果常听见有人问到这样一个问题：“胸部可以吃大吗？腰腹可以吃小吗？”回答是肯定的。以下6种水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福...

摘要：中医认为，人的发育、成长和衰老是由肾气的盛衰调控，肾藏精，主骨生髓，通于脑，肾精不足则脑髓失养、生理功能紊乱导致失眠，所以治疗老年性失眠主要应填精益髓。 莲子莲子性平味甘...

本文导读：温泉中丰富的矿物质对人体健康有一定的帮助，如调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等，经常泡温泉有益健康，但温泉泡过头可就不是好事了。一、易发皮肤病泉水...

蜘蛛浸酒方(瘰疠)蜘蛛浸酒方主治颌下结核不消经效。本病是发生于颈部淋巴结的慢性感染疾患。因其结核累累若贯珠之状，故名瘰疬。欲称“疬子颈”或“老鼠疮”。起病多缓，初起结核如豆，皮...

国家地理标志保护产品“平武天麻”申报成功近日，国家质检总局组织的地理标志产品保护专家技术审查会在四川成都召开，由平武县政府申报的“平武天麻”地理标志产品经与会专家审查，通过“...

本文导读：中医药健康文化推进行动将于7月1日在京启动。国家中医药管理局办公室日前印发通知，将于7月1日在北京举办中医中药中国行——中医药健康文化推进行动启动仪式。 国家中医药管理局...

本文导读：不合理的生活习惯、经常熬夜、暴饮暴食这些习惯让肾虚成为了年轻人的常见情况，肾虚不算是疾病，但却令人难以启齿，特别是对于男人而言。在中医中早有治疗肾虚的办法，除了中药...