健康咨询为什么艾灸更适合现代人

　　摘要：艾灸温通调理，补元阳，散寒淤，通经络，补气血，迅速而安全地驱走人体的寒凉之气，补益纯阳正气。

　　为什么更适合现代人呢?

　　主要是有以下几个原因：

　　1，常年吹空调

　　本来夏天天热，人体就应该发汗，但是现在有了空调，长期在空调环境工作的人，不但出汗少，而且寒气不只从脚部，还从头部、四肢侵入身体。很多人晚上也是开着空调睡觉，这样常年下来，就会成为寒性体质。

　　2，常喝冷饮

　　自从有了冷冻设备，喝冷饮已是很普遍了，有的人甚至不仅夏天喝，冬天也喝。这样又大伤阳气，大伤脾胃，又很容易上虚火，恶性循环。

　　，寒凉太多

　　这里说的寒凉食物包括食物和药物。现代人大多是虚火内盛，实质体内是寒凉的。很多人不明白这个道理，认为自己上火了，经常喝去火的饮料，服用寒凉去火的食物和药物等，由于不少人阴盛格阳，这样就会使体内的寒气更盛，阳气大损，往往就造成下寒上热。

　　4，滥用药物

　　现代生活的快节奏，往往让上班族，一有头疼脑热就自行吃几片药物，来解决问题，殊不知这样最伤身体阳气。

　　夏天变冬天

　　5，营养过剩

　　现代人吃得太多，太好，增加肠胃和身体的负担，消化吸收不了，体内垃圾聚集，阻塞经络气血的运行。

　　6，睡眠不足

　　古人是日出而作，日落而息，保持和大自然同步的作息规律。而现代人夜生活太丰富，往往晚上睡得很迟，有的甚至通宵熬夜工作或娱乐，白天却又可以睡上一整天。长此以往，造成人体血气严重不足，经络更加不通。

　　7，美丽冻人

　　十个女子九个寒。女人本来就属阴，却又为了追求美丽而穿很少的衣服，有的一年四季露肚脐，甚至冬天也不愿意穿太多，寒气就更容易侵入。

　　以上种种原因，使得现代人又寒、又湿、又毒、又堵 导致80%以上的现代人都阳气不足。万病皆损于一元阳气。

　　早不吃 晚多吃

　　艾灸温通调理，补元阳，散寒淤，通经络，补气血，迅速而安全地驱走人体的寒凉之气，补益纯阳正气。

　　艾灸温通调理，靠的是人体的自我修复能力或潜力，所以很多人一做艾灸就有感觉，身体的各种不适很快就有明显改善。

　　艾灸成为现代人喜爱的养生生活方式也就不奇怪了。

　　艾灸虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。

　　万病之源就是寒湿体质!

　　1、 虚 的感觉是怎么样?

　　虚 的体质是 觉得累，疲劳，犯困，没有精神 等;体虚最大的两个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这样开始变 虚 。

　　2、 寒 的感觉是怎么样?

　　寒 的体质是感觉 ，怕吹空调，晚上睡觉感冷 等;当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，搜索关注公众号中医艾灸,晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受 寒 ，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受 寒 。

　　、 湿 气的感觉怎么样?

　　当身体 寒 气越来越重时，身体慢慢更容易进入 湿 气，一个身体 湿 气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。

　　寒

　　特别注意

　　寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是：

　　①颈部的 大椎穴

　　②前胸的 膻中穴

　　③肚脐部位的 神阙穴

　　④腰部的 命门穴

　　⑤脚底的 涌泉穴 。

　　从 大椎穴 进入的 寒湿气 容易引起我们的肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，;

　　从 膻中穴 进入的 寒湿气 容易引起我们的 乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状

　　从 神阙穴 进入的 寒湿气 容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的 寒湿气 重时，就会引发各种妇科各种疾病，要解决这些妇科问题，必须解决改变盆腔的寒湿环境!

　　从 命门穴 进入的 寒湿气 容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，下降等症状;

　　从 涌泉穴 进入的 寒湿气 容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状;

　　寒湿体质 是万病之源，而体质 虚弱 的人，寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳变 虚 从而导致寒气进入我们体内。中医讲：虚则补，寒者热之。

　　4、 凝 的感觉怎么样?

　　当体內 寒湿气 时间长了，就容易身体 凝 的现象; 凝 的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸，痛，身体不舒服。

　　5、 淤 的感觉怎么样?

　　淤 的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，混身不舒服，还疏通过程中痧点全是黑，紫色的。

　　6、 阻塞 的感觉怎么样?

　　阻塞 时间长了就容易生病，每个人生病不一样。

　　7、 瘤 的感觉怎么样?

　　长 瘤 不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤容易变异形成癌病。

　　8、 癌 的感觉怎么样?

　　是个很恐怖的事情，那就不要等了。

　　1.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。 .肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎。4.沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。5.敏感细菌引起的皮肤软组织感染。