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枸杞川芎猪心汤减肥

中医新闻  2020年03月21日  浏览:1 次

摘要:【枸杞川芎猪心汤】。猪心含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸及各种维生素,对增强心肌收缩有很大帮助。川芎有活血行气、祛风止痛的功效。 以「心」补「心」的秘方,都在这里了!

这天气一冷啊,血流就像河流一样,变得粘稠,而且流动缓慢。每到这样的时候,我们用来运输血液的心脏就会变得很吃力。该好好补补心啦!

今天,推荐给大家一款可以 以心补心 的【川芎猪心汤】。

猪心含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸及各种维生素,对增强心肌收缩有很大帮助。

川芎有活血行气、祛风止痛的功效。

食材

猪心200克,枸杞50克,川芎15克,姜丝与盐适量。

做法

①川芎洗净,猪心切开呈片状。

②用油、淀粉、盐、姜丝,将猪心调味并腌制约 0分钟。

③煮至猪心变色之后,依照个人口味加入枸杞(或是香菜)。

④撒盐,煮沸,即可食用。

益气温阳,活血通络,利水消肿。用于冠心病、高血压病所致轻、中度充血性心力衰竭证属阳气虚乏,络瘀水停者,症见心慌气短,动则加剧,夜间不能平卧,下肢浮肿,倦怠乏力,小便短少,口唇青紫,畏寒肢冷,咳吐稀白痰。

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