对于选择中药治病的人来说

中医新闻 2020年01月20日浏览：0 次

摘要：对于选择中药治病的人来说，最痛苦的事情莫过于喝药了，因为几乎人人都知道中药的味道让人难以下咽，所以这也是很多人不选择中药治病的原因。有的人认为中药熬好了直接服用就好了，其实并不是这样的，喝中药也有一些讲究。那么喝中药有什么讲究呢？今天小编就来告诉大家喝中药有什么讲究。

喝有什么讲究

1、掌握服药时间

在一天24小时内，机体有两个吸收的黄金时期，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。

2、掌握药液温度

中药的服用讲究寒者热之，热者寒之。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实，舌头对 7℃以上的温度更为敏感，因此，苦味中药汤液的温度应控制在15℃至 7℃，这样既可防止烫嘴，又可纠苦味艰涩之偏。

、掌握含、位

研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

4、掌握服药速度

药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，因此，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝。

5、服药后喝适量温开水

这样既有利于胃肠道对药液吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。

6、添加调味品

在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等，但对黄连、胆草之类，尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。

以上小编告诉了大家喝中药有什么讲究，如果喝中药的时候没有掌握正确的方法，很容易影响药效，所以掌握正确的服法是很重要的。不过虽然中药有这么多的讲究，但是它的效果还是不可忽视的，俗话说得好：良药苦口利于病。虽然中药很苦，但是它对人体的副作用很小，很适合很多疾病的调理。

舒肝理气，散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛，胸腹胀闷，月经不调，头痛目眩，心烦意乱，口苦咽干，以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑（黄褐斑）。