祛除湿气很多人第一步就错了

祛除湿气很多人第一步就错了！

中医认为，自然界有六气，它们维护着自然界的正常顺序，它们是：风、寒、暑、湿、燥、火。

你想想如果这个世界没有风，没有寒冷，没有暑热，没有湿润，没有干燥那将是多么可怕的事情。所以，如果在正常状态下这六种气对自然界是有益的，此时被称为六气。

但是，当其中的一方过多时，就会打破这种自然的平衡状态。这时候过多的六气就被称为六淫。

此时的气就是邪气了，是会危害自然界平衡的，也会危害人体。而湿气，正常情况下是起濡润作用的，但太多了就开始危害身体，这时候就叫湿邪了。

在生活中，我们发现有些人光彩照人，荣光焕发，皮肤白皙，身材匀称，满头秀发，看起来精气神十足，健康满满。

但是反观下自己，却身材走样，头发油腻，皮肤暗黄粗糙，大腹便便，人没有精神，萎靡不振......看起来满身都是毛病。

如果你去医院检查，也发现不了什么重大疾病;可是你可能每天都会受到这些问题的折磨

你如果已经感觉得你有这种情况的话你就要注意了你这是已经让湿气缠上了!

〖湿气对人有那些危害呢？〗

湿气被中医称为百病之源，健康杀手。那么湿气对人有哪些危害呢?

1.湿气在外会有损形象，并引起多种表症

湿气对人的外貌影响巨大。痘痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，湿气都难辞其咎，湿疹，荨麻疹也与湿气关系巨大。

体内有湿气的人，特别容易上火，引发各种不适症状，如失眠、头晕、头痛、眼睛红痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等。

2，湿气在内会伤害五脏六腑，恶化多种疾病。

湿气会引起脾胃，肝胆，肠道、泌尿及生殖系统等数十种疾病，并过早引发富贵病的发生。

从中医的角度来说，湿气起于脾胃。湿气重的人会经常出现腹痛、呕吐、腹泻、便秘，消化不良等不适。

当湿气长久不除，会生出内热，形成湿热，蔓延至肝胆时，急、慢性肝炎，以及胆囊炎、肝硬化、肝腹水等疾病就会不请自来。

当湿热下注于肾脏、膀胱、肠道和泌尿、生殖系统时，泻痢、便秘，小便不利、热淋及肾炎、膀胱炎，甚至肾结石、膀胱结石就会发生。

当然，男性还要面对遗精、阳痿早泄等苦恼，而女性则免不了要承受带下等妇科病症的折磨。

湿气会引起全身关节疼痛，阴雨天气会更加明显。

中医临床表明，高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、脂肪肝等也是因为湿气内阻，气血失调、紊乱所致。

3，湿气会影响年轻人的职场竞争力，并影响其事业。

湿气会让人倦怠，头晕，没有精力，对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满，而你全身不适，无心工作，很多人都会被同事和竞争对手甩开。

〖祛除湿气，很多人第一步就错了〗

值得深思的是：湿气对人伤害如此巨大，按理说人们会特别重视，可是为什么现在的人湿气越来越多呢?

主要原因是：

1，湿气为祸，主要是脾胃出现了问题，所谓诸湿肿满皆属于脾，脾虚不解决，湿气不可能根除。

很多人在去湿的时候，并没有从根源上入手，包括医生，都仅仅让患者吃点利水渗湿的药材。可是湿气就是人体体内水分排不出来所以导致了体湿!所以要治疗湿气就是要排除体内水分，可是如果让患者吃利水渗湿的药材都是在给身体摄入营养或者水分，这样的方式想要达到治疗的目的几乎是不太可能，因为身体已经有了湿气已经影响了脾胃的吸收和运化，那摄入再多的营养又有什么用?身体根本吸收不了!那只能平白无故的给身体继续增加水分加重病情!食疗仅仅是在在身体健康的时候用来调养身体平衡维持身体健康的一种手段!当身体生病的时候已经不能再依赖于食疗了!因为食疗主要依靠对食物吸收来给病变位置提供营养供给，可是当人体六气不平的时候脾胃的运化功能已经降低了!所以简单的依靠食疗已经无济于事!这个时候就要依靠外力治疗了!

2，湿气外在的症状如皮肤油腻，脱发，皮肤起痘，长斑，湿疹，荨麻疹等等，人们往往会寻求其他解决办法。如使用祛痘祛斑产品，使用脱发产品，化妆品，很少有人会从根源入手去解决这些问题，所以根本就无济于事。治疗一定要从根治疗，否则治疗就无法产生效果，而且只能让病情加重!