体湿要吃腹胀要吃眼睛疲劳要吃上班族更要吃

　　摘要：干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。此方法只适用于鼻窦炎。 火龙果

　　1.排毒解毒、保护胃壁；

　　2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；

　　.美白皮肤、养颜；

　　4.、降、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

　　?榴莲

　　水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分1 %，蛋白质 %，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。

　　?荔枝

　　补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。

　　?龙眼

　　有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

　　?甘蔗

　　甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、杂秽。

　　?苹果

　　治下痢、降血脂、滋润皮肤。

　　?梨

　　清解热毒、镇咳化。

　　?桃

　　清津味甘，多食易消化不良。

　　?柿

　　泻血、便秘。

　　?人心果(人参果)

　　解暑清热，增体力。

　　?柠檬

　　可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。

　　?柚子

　　清燥热、通便、消口臭、解酒。

　　?橘子

　　性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。

　　一种食物治一种病，赶快get起来！

　　丝瓜

　　治鼻窦炎

　　干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。此方法只适用于鼻窦炎。

　　干眼症，眼睛疲劳，戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)