男人拒绝前列腺骚扰，这五个方法可行！

摘要：一旦患了前列腺炎，先不要慌张。很多人担心会不会影响发育，影响性生活，甚至变成前列腺癌，这些都不是绝对的，记住积极治疗才是硬道理。   1、避免久坐，尽量坐硬板凳

  久坐会压迫前列腺，造成前列腺的相对缺血，这就是出租车、长途货车司机和IT男好发前列腺炎的原因。选择硬的板凳，也是为了减少坐垫对前列腺的压迫。  2、适当运动  慢跑、下蹲、缩肛运动涉及臀部、会 、下腹部的肌肉锻炼，有利于改善前列腺的血供，也有放松前列腺的作用。  方法：每天慢跑15分钟，闲暇时将 一松一缩 ，每天2~ 次，每次练习5~10分钟。改善血供有利于炎症物质的吸收以及代谢废物的运输。  、温热水冲浴会   洗澡时，用手托起睾丸，喷头冲洗睾丸与 之间的区域，用温热水，每次约10分钟，同样有改善前列腺血供和放松前列腺的作用。  4、有规律的  很多人都担心前列腺炎会传染给女方，不敢过性生活。事实上，95%以上的前列腺炎都是非细菌性的，况且生殖器本身就存在许多细菌。规律的性生活可以排出淤积的前列腺液，减轻前列腺的肿胀、充血，起到一个天然的 引流 作用。  5、避免辛辣刺激食物，戒烟酒  辛辣刺激的食物和烟酒会刺激前列腺充血，加重炎症。  一旦患了前列腺炎，先不要慌张。很多人担心会不会影响，影响性生活，甚至变成，这些都不是绝对的，记住积极治疗才是硬道理。

前列舒乐胶囊：补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。前列安栓：本品功效为清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。

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