足部按摩的注意事项有哪些减肥

足部按摩的注意事项有哪些

文章导读

经过长时间的经验总结，我们知道足部按摩对于我们的身体是非常有好处的，但是如果没有按照足部按摩的注意事项来进行则会起到相反的效果，特别是对于一些患有糖尿病，心脏疾病等严重疾病的患者来说，足部按摩的注意事项起到了非常重要的作用，那么足部按摩的注意事项有哪些?

1,女性朋友在怀孕、月经期间都不应该做足底按摩。因为足底的穴位比较多，反而会对我们的身体健康不好。但是对月经不调、痛经者按摩时，力度一定要轻。对调理我们的身体也是有好处的。

2,我们在做足部按摩前后，必须喝300~500毫升温开水。有严重心脏病、肾病的人及儿童、老人按摩前后饮水不要超过150毫升。

3,患有各种传染性疾病的人，不适合做足部按摩，按摩师再给患者做完足底按摩的时候，一定用热水洗手。因为受伤或许会粘有细菌。给别人带来健康的同时也要关爱自己的身体。

足部按摩虽然可以治疗一些疾病，但是很多疾病的患者是不能进行足部按摩的，因此我们不能盲目的跟风去进行按摩，按摩前还需要了解自身的身体状况能不能承受足部按摩的伤害，足部按摩也不能每天进行，这样会造成不良的身体反映。

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