所以适量吃点牛鞭也是可以的减肥

摘要：所以适量吃点牛鞭也是可以的，能够辅助“补肾”。不过，牛鞭中的雄激素在煮熟之后，大部分都杀死了，因而想要完全依靠吃牛鞭来补肾是有些困难的。 毛蛋虽美味

多吃易变 娘

毛蛋虽然有些重口味，但对于就 好 这口的人来而言，可谓人间美味，更何况还有 毛蛋补肾 的传言，让许多人对毛蛋趋之若鹜。

事实上毛蛋吃多了不仅没法补肾，还会让人变 娘 。曾有新闻报道南京一母亲天天给孩子吃毛蛋补身子，导致6岁的小女娃胸部到乒乓球那么大。

专家表示毛蛋中富含绒毛膜促性腺素、雌激素、等激素物质，长期食用会导致内分泌紊乱，容易让孩子早熟或让男人变得女性化。此外，毛蛋中还有许多有毒物质和有害细菌存在。还敢拿毛蛋来补肾，胆子可真大。

腰子补肾

补的是重金属

腰子在许多男性心中一直是补肾的法宝， 以形补形 大概是最令人哭笑不得的养生之道了。

腰子的营养价值并不低，它富含蛋白质和铁元素，正确地食用腰子能够改善贫血。至于补肾，还没有权威医学报道过腰子的补肾功效。

在以往还不是问题的时候，吃点腰子也就算了，虽然不补了肾，但也补点蛋白质和铁。但在食品安全如此严峻的当下，你知道这些猪都是怎么喂养的吗？研究数据显示，猪牛羊等常见动物的肾脏内含有不同程度的重金属 镉，体内镉超标很容易造成不孕不育。

因此腰子补的不是肾，而是重金属。

牛鞭补肾靠谱不

还真有点

《本草纲目》记载牛鞭能够 补肾壮阳，固本培元 ，有利于治疗男性肾虚。国内也有许多医学家发现牛鞭中确实含有一定量的。

所以适量吃点牛鞭也是可以的，能够辅助 补肾 。不过，牛鞭中的雄激素在煮熟之后，大部分都杀死了，因而想要完全依靠吃牛鞭来补肾是有些困难的。

注意：牛鞭特别容易上火，专家建议成年男子最多一天只能吃一根牛鞭，否则不利身体。

想要补肾，就别再吃毛蛋和腰子了，牛鞭偶尔吃吃也行，其实最关键的还是坚持锻炼，才能真正做到 。

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