单身狗虐心却不知道它更虐身

　　本文导读：今天是2 14也是外国的情人节，对于那些单身狗而言只能是用受到一万点伤害来表示了。单身其实并不是一件好事，长期单身对人身体的危害是十分大的，所以一定要重视。单身的心理危害1 内心烦躁。单身生活看似是自 今天是2.14也是外国的情人节，对于那些单身狗而言只能是用 受到一万点伤害 来表示了。单身其实并不是一件好事，长期单身对人身体的危害是十分大的，所以一定要重视。

　　单身的心理危害

　　1.内心烦躁。单身生活看似是自己的事，然而远非那样简单，因为个人生活总是融于社会中，单身生活总会受到外界的影响。

　　2.认知偏差。单身毕竟不是主流的生活方式，看到朋友们一个个成双成对时，心理免不了有些压力，时间一长，甚至感到自卑和焦虑，容易形成自我否认倾向。

　　.性困扰。单身者迫于社会舆论和道德约束，不得不选择性压抑或控制。然而，从某种意义上来说，性的生物性与不断发展变化的性的社会性总会有冲突和矛盾，而持续的心理冲突与矛盾无疑影响身心健康，也是社会不稳定的隐患。

　　4.导致抑郁。长期单身让人社交能力退化，性情孤僻，容易患抑郁症。

　　单身的生理危害

　　1.被癌症 盯 上。新西兰研究发现，单身生活堪比吸烟，可引起一系列疾病甚至癌症。中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河指出，单身或 5岁后才生育的女性，乳腺癌发病率比 0岁前生育的女性要高。

　　2.心脏病发作及死亡风险高。芬兰研究发现，单身男性比已婚男性的心脏病发病率增加58%~66%，单身女性比已婚女性则高出60%~65%。

　　.少活10年。美国研究发现，单身女性比结婚女性寿命平均低7~15年，单身男性比结婚男性寿命低8~17年。

　　4.老了易痴呆。发表在《英国医学》杂志上的一项新研究称，长期单身的人年老后患老年痴呆风险较高。

　　其实单身的危害并非危言耸听，一个长期单身的人在生活上总是比有女朋友的人混乱，他们生活没规律、不爱干净当然就容易患病，而当身边的人一个个都找到男/女朋友时自然会感到尴尬。